من المهم ممارسة النظر في أي شيء آخر. خلال لعبة ما ، يجب عليك البحث عن زملائك في الفريق ، وتراقب المدافع الخاص بك ، وكن على دراية بمكان وجود السلة ، في كل حين يمر . ثق في أن الكرة ستعود إلى يدك دون مشاهدتها. شخصًا
2. انظر إلى الكرة أقل. اللاعبون الجيدون انظر إلى الحقل أكثر من الكرة . هذا يسمح لهم برؤية تصاريح محتملة (انظر كيفية تطوير الرؤية في كرة القدم) واللاعبين المعارضين.
هل يمارس كرة صغيرة؟
“كرة أصغر تزيد من المهارات ، نعم ، ولكن ليس بالضرورة أسرع”. وفقًا لـ Dacosta ، فإن مفتاح تحسين مهاراتك بشكل أسرع هو ممارسة ثابتة ، على الرغم من أنه قال أن كرة أصغر يجب أن تساعد لاعبًا بسرعة القدم ، أحد المكونات الحيوية للمخافة الجيدة.
كم من الوقت يجب أن أمارس المراوغة؟
في حين أنه من المهم ، خاصة بالنسبة للمبتدئين ، تحد نفسك من 5 إلى 6 دقائق من كل ممارسة . المنطق هو أنه يمكنك الحصول على جيد للغاية في هذه التدريبات ، لكنك تهمل المكونات أدناه ، لن يكون لديك القدرة على التعامل مع مواقف اللعبة.
ماذا يحدث عندما تنظر عينيك إلى الكرة أثناء المراوغة؟
ألا من المفترض أن تنظر إلى أعلى وينظر حولك قبل أن تحصل على الكرة لمعرفة أين هم جميع زملائك في الفريق وما إلى ذلك ، ثم تنظر إلى الكرة؟ نعم ولكن بمجرد إجراء هذه النظرة والمسح الضوئي للعثور على زملائك في الفريق ، والتي يجب أن تستغرق ثانية فقط ، تركيزك على الكرة القادمة إلى قدميك .
ماذا تقصد بالمخطر؟
في كرة السلة ، يكون المراوغة كذاب الكرة على الأرض بشكل مستمر بيد واحدة في وقت واحد . إنها الطريقة القانونية الوحيدة التي قد يحافظ فيها اللاعب على حيازة الكرة أثناء المشي أو الجري. … يمكن أيضًا استدعاء “سال لعابه مزدوج” إذا حاول اللاعب سال لعابه بكلتا يديه في نفس الوقت.
لماذا من المهم الحفاظ على الكرة بالقرب من الجسم عند المراوغة؟
يجب أن يكون اللاعبون قادرين على الحفاظ على السيطرة الوثيقة على الكرة من أجل تغيير الاتجاهات بسرعة ، ونقل الكرة بعيدًا عن المدافع. الرصيد. … سيساعد هذا اللاعبين على البدء والتوقف والتسريع وتغيير الاتجاه.
هل ينظر ميسي إلى الكرة عند المراوغة؟
لأنه يتمتع بمثل هذا السيطرة الوثيقة الجيدة ، لا يحتاج إلى النظر إلى أسفل على الكرة ويتساءل عن أين هو دائمًا لا يزيد عن بضعة سنتيمترات من قدميه. نتيجة لذلك ، يبحث دائمًا عن الأفق ومسح الأفق للانتقال إلى.
ما هو المراوغة في كرة القدم؟
المراوغة هو في الأساس فن تحريك الكرة وراء خصمك دون أن يتمكن من معالجتك بحيث تحتفظ بحيازة . المراوغة تجعل من السهل تحقيق الهدف من اللعبة ، وسجل هدف.
أين يتم الاتصال بالكرة عند عنوانها؟
عندما يتصل رأسك بالكرة ، يجب أن يضرب مركز جبهتك على طول شعرك . في وقت واحد ، الانحناء للخلف من خصرك وادش ذقنك.
من هو الملك المراوغة؟
Lionel Messi – ملك المراوغة – HD #Lionelmessi.
ما هو الغرض من المراوغة؟
في كرة السلة ، تعتبر المراوغ مهارة أساسية يستخدم فيها اللاعب يد واحدة لترتد الكرة باستمرار في الملعب. يساعدك المراوغة على التحكم في الكرة ، ودفعها نحو الطوق ، وإنشاء مسافة بينك وبين المدافع الخاص بك .
لماذا المراوغة مهمة؟
المراوغ هو أساسي مهم للغاية لكل من كرة السلة الهجومية والدفاعية . يتم استخدامه بشكل عدواني لتعزيز الكرة في المحكمة الخلفية ، وجعل القيادة في السلة ، وتحرير نفسه من المناطق الدفاعية القريبة أو المزدحمة.
لماذا يجب أن تقطر بعينيك إلى الأمام؟
من المهم أن تبقي عينيك حتى تتمكن من رؤية المدافع الخاص بك. تأكد من أن لا ترتفع الكرة من مستوى الخصر . تأكد من ممارسة المراوغة مع كل من يمينك ويدك اليسرى. … إذا لم تكن هناك سرعة كافية خلف التمريرة ، يمكن سرق الكرة بسهولة من قبل خصمك.
هل صحيح أنه بعد توقف اللاعب عن ممارسة الكرة في كرة السلة ، يُسمح له 4 خطوات بالمرور أو إطلاق النار؟
بعد توقف اللاعب عن ممارسة الكرة في كرة السلة ، يُسمح له بـ 4 خطوات لتمريرها أو إطلاق النار عليها. يُسمح للاعب بالتقاط الكرة عندما يتوقف ، ثم توقف ، ثم يستمر على المراوغة إذا سمح.
هل يمكنك التقاط كرة الهواء الخاصة بك؟
يتم السماح بالقبض على كرة الهواء الخاصة بك إذا كانت لقطة شرعية ما لم تلعب لعبة التقاطك وفقًا لقواعد الدوري الاميركي للمحترفين ، مما يجعلك عبارة عن Douchebag. الجزء العلوي والجانب من اللوحة الخلفية ليسوا خارج الحدود ، فقط الطائرة الخلفية للوحة الخلفية. الخطوة لا تسافر.