O Que Significa Ser Um Mudder?

O que é Tough Mudder?

O que é Tough Mudder? Tough Mudder é uma série de obstáculos e corridas de lama que empurrará seus limites físicos e mentais sem a pressão da competição . Uma comunidade construída sobre o trabalho em equipe e superando obstáculos, onde sair da sua zona de conforto é a recompensa.

Alguém pode fazer um Mudder duro?

As pessoas frequentemente descobrem que Mudder é mais mental do que qualquer outra coisa e muitas pessoas se surpreendem com o quão bem elas! A verdade simples é que alguém pode fazer isso . Ao contrário de uma maratona, para a qual meses de treinamento são essenciais, uma corrida de obstáculos requer pouca proezas atléticas.

O que é mais difícil Mudder ou Spartan?

Qual é a diferença entre Spartan e Tough Mudder? … Os participantes também dizem que os obstáculos resistentes a Mudder tendem a ser mais criativos e divertidos, enquanto os obstáculos espartanos são mais desafiadores fisicamente .

Como você se prepara para um Mudder Tough?

as 10 principais dicas de treinamento de Mudder Tough

1. Seus consultores: Andy Thom, seis vezes veterano de Mudder. …
2. Evite algodão. “Você está molhado, ficará totalmente submerso em algum momento e vai ficar frio”, diz Thom. …
3. Corra. …
4. Use luvas. …
5. Alistar amigos. …
6. Treine lá fora. …
7. Fique molhado. …
8. Use sapatos velhos e aderentes.

O que é um Mudder na construção?

Na indústria da construção, a lama é um material semi-fluido que pode ser usado para revestir, selar ou aderir materiais . Dependendo da composição da lama, ela pode ser referida por muitos nomes diferentes, incluindo pasta, argamassa, gesso, estuque e concreto.

O que o louco significa em inglês?

1: Uma erva eurásia (Rubia Tinctorum da família Rubiaceae, a família Madder) com folhas grossas e pequenas flores amareladas em pânico, foram bem -sucedidas por bagas escuras amplamente: qualquer uma das várias ervas relacionadas (gênero Rubia) 2a: A raiz do louco da Eurásia usou anteriormente em tingimento também: um corante de alizarina preparado a partir dela.

Qual é o significado literal de forragem?

1: algo alimentado a animais domésticos, especialmente : comida grossa para gado, cavalos ou ovelhas. 2: Material inferior ou prontamente disponível para fornecer forragem de demanda pesada para tablóides Esse tipo de enredo arejada tornou -se forragem barata para romancistas e roteiristas … Sally Bedell.

O que é um Mudder nas corridas de cavalos?

Mudder: Um cavalo que corre bem em trilhas enlameadas .

Muddy é um substantivo ou adjetivo?

Muddy também é um adjetivo que descreve algo que está sujo e bagunçado.

Você pode fazer Mudder Tough sem treinamento?

É possível completar o Mudder Tough sem treinar (embora talvez não seja o Mudder mais difícil da Europa …), no entanto, vai doer e vai ser difícil.

Quão em forma você precisa ser para Mudder Tough?

Você pode fazer pelo menos 40 flexões (mulheres nos joelhos) e pelo menos 5 pull-ups com boa técnica (mulheres com uma pequena ajuda). Você ainda não alcançou a concorrência, mas tem uma aptidão básica sólida. Treine 3 vezes por semana durante 8 semanas e você estará bem preparado para atacar Mudder.

O que devo usar para Mudder Tough?

Para a maioria dos participantes, embora o conforto seja sua principal prioridade. Sugerimos leggings, shorts e camisetas feitas de tecidos apertados e que bebem umidade , que não seguram água ou são presos no arame farpado. É importante verificar o clima antes de decidir sobre o seu evento OOTD (que é a roupa do dia).

Você pode correr um Mudder sem camisa?

Não há código de vestimenta e os figurinos são incentivados . Então, se você é louco o suficiente para ficar sem camisa, vá em frente! Lembre-se de trazer uma mudança de roupa para que você possa se aquecer e aproveitar a festa pós-evento. Lembre -se de que a aptidão cardio é importante, mas também crítica é a força da parte superior do corpo.

Quão difícil é um Mudder difícil?

OK, tudo bem, resistente a Mudder não é tão difícil. É uma corrida de distância moderada, salpicada com coisas para pular e subir . Mais de 3 milhões de pessoas participaram de eventos difíceis de Mudder; O número não seria tão alto se fosse tão difícil quanto todos se beijam.

Eu preciso nadar para Mudder Tough?

Você tem para completar todos os obstáculos

Se você é severamente claustrofóbico e não pode nadar, não seja um herói e tente um obstáculo a água onde você vai ficar confinado a espaços apertados. Por outro lado, se você não pode concluir fisicamente um obstáculo, sempre poderá perguntar a seus colegas de equipe ou outros matizes para obter alguma assistência.

Você tem que pagar para assistir Tough Mudder?

Primeiro, Todos os espectadores precisam comprar um bilhete de espectador . Você pode fazer isso on -line antes do evento ou no site do evento. É altamente recomendável comprar com antecedência. Além da entrada no evento, seu ingresso fornecerá estacionamento gratuito e uma cerveja grátis.

Eles têm chuveiros no Houd Mudder?

No Local Tough Mudder, você encontrará um vestiário (carregado), vestiários e chuveiros . … Como Tough Mudder não é para pessoas com medo de água fria de qualquer maneira, os chuveiros poupam a você a decadência desnecessária de água morna.

O que é uma boa forragem?

Pessoas ou coisas que são úteis para o propósito declarado: políticos são sempre bons forragem para os comediantes (= eles fazem piadas sobre eles).