A perda de peso pode resultar de uma diminuição no líquido corporal, massa muscular ou gordura . Uma diminuição do líquido corporal pode vir de medicamentos, perda de fluido, falta de ingestão de líquidos ou doenças como diabetes. Uma diminuição da gordura corporal pode ser intencionalmente causada por exercícios e dieta, como para sobrepeso ou obesidade.
Quando devo ir ao médico para perda de peso inexplicável?
Se você está perdendo peso sem tentar e está preocupado com isso, consulte seu médico – como regra geral, perdendo mais de 5 % do seu peso dentro de seis a 12 meses pode indicar um problema.
Quanta perda de peso é preocupante em um mês?
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), são 1 a 2 libras por semana. Isso significa, em média, que mirando 4 a 8 libras de perda de peso por mês é uma meta saudável.