A maioria dos adultos e crianças de 2 anos ou mais pode tomar cianocobalamina. Não é adequado para todos . Para garantir que seja seguro para você, diga ao seu médico antes de iniciar a cianocobalamina se você: já teve uma reação alérgica à cianocobalamina ou a qualquer outro medicamento.
A cianocobalamina B12 é ruim?
A cianocobalamina pode causar baixos níveis de potássio no sangue (hipocalemia). Diga ao seu médico se você tem efeitos colaterais improváveis, mas graves da cianocobalamina, incluindo: cólicas musculares ou. batimento cardíaco irregular.
A cianocobalamina pode matar você?
A vitamina B12 é um nutriente essencial, importante na saúde dos nervos e das células sanguíneas, e a maioria das pessoas obtém o suficiente em alimentos. Aqueles com deficiência de B12, ou uma incapacidade de absorvê -la, podem usar suplementos. Mas um estudo na rede JAMA Open sugere que níveis sanguíneos muito altos de vitamina B12 podem ser com risco de vida .
Quanto B12 um homem precisa diariamente?
Não tratado, uma deficiência de vitamina B-12 pode levar a anemia, fadiga, fraqueza muscular, problemas intestinais, danos aos nervos e distúrbios do humor. A quantidade diária recomendada de vitamina B-12 para adultos é 2,4 microgramas .
B12 vale a pena levar?
Para a maioria dos adultos, a ingestão diária recomendada (RDI) é de 2,4 mcg, embora seja mais alta para mulheres grávidas ou amamentando (1). A vitamina B12 pode beneficiar seu corpo de maneiras impressionantes, como aumentar sua energia , melhorando sua memória e ajudando a prevenir doenças cardíacas.
Quais são os efeitos colaterais da cianocobalamina?
efeitos colaterais
- Dor abdominal ou de estômago.
- Sangramento das gengivas ou nariz.
- Lábios azuis e unhas.
- Dor no peito.
- tossir que às vezes produz um escarro espumoso rosa.
- Diminuição da produção de urina.
- Respiração difícil, rápida e barulhenta, às vezes com chiado.
- Dificuldade em engolir.
Quais medicamentos não devem ser tomados com B12?
Outros medicamentos também podem interferir na captação de vitamina B12, possivelmente aumentando o risco de deficiência. Esses medicamentos incluem antiácidos e medicamentos para úlcera péptica , medicamentos para baixar o colesterol, medicamentos anti-legumes, medicamentos quimioterápicos, o glucofagio do tratamento com diabetes (metformina) e outros.
A vitamina B12 pode danificar seu fígado?
As formas comuns de vitamina B incluem vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B6 ??(piridoxina) e B12 (cianocobalamina). Exceto pela niacina (quando administrada em doses altas), não há evidências de que as outras vitaminas B
A cianocobalamina pode causar ganho de peso?
Por que é improvável que uma deficiência de vitamina B12 afete seu peso. Apesar dos numerosos processos em que a vitamina B12 está envolvida, há pequenas evidências que sugerem que ela tem alguma influência no ganho ou perda de peso . A maioria das evidências que dão origem a essa afirmação vem de alguns estudos observacionais.
O que a cianocobalamina faz com o corpo?
A cianocobalamina é uma forma feita pelo homem de vitamina B12 usada para tratar baixos níveis (deficiência) de essa vitamina. A vitamina B12 ajuda seu corpo a usar gordura e carboidratos para obter energia e a criar nova proteína. Também é importante para sangue normal, células e nervos.
Qual forma de vitamina B12 é melhor?
As melhores formas de B12
metilcobalamina (grupo metil + B12) A forma mais ativa de B12 parece ser melhor absorvida e retida em nossos tecidos em quantidades mais altas do que a Cianocobalamina sintética. A metilcobalamina é usada com muito mais eficiência pelo fígado, cérebro e sistema nervoso.
Por que a vitamina B12 não é tóxica?
hidroxocobalamina (vitamina B12a) possui um átomo central de cobalto que liga os íons cianeto, formando cianocobalamina (vitamina B12), que é não tóxica e excretada renalmente.
Quais são os 4 tipos de B12?
Quais são os quatro tipos de vitamina B12?
- metilcobalamina.
- adenosilcobalamina.
- Cianocobalamina.
- Hidroxocobalamina.
A vitamina B12 é a mesma que a cianocobalamina?
A cianocobalamina é uma forma feita pelo homem de vitamina B12 para prevenir e tratar baixos níveis sanguíneos dessa vitamina. A maioria das pessoas obtém vitamina B12 suficiente de sua dieta. A vitamina B12 é importante para manter a saúde do seu metabolismo, células sanguíneas e nervos.
Quem não deve tomar vitaminas B12?
Quem não deve tomar vitamina B-12?
- Baixa quantidade de potássio no sangue.
- Atrofia óptica hereditária de Leber.
- Inflamação do estômago chamado gastrite atrófica.
- História passada da remoção completa do estômago.
B12 aumenta a pressão arterial?
A ingestão de vitamina B12 foi significativamente inversamente associada à pressão arterial sistólica e pressão arterial diastólica (P para a tendência foi <0,001 e 0,006, respectivamente).
É seguro tomar vitamina B12 com medicação para pressão arterial?
Não foram encontradas interações entre lisinopril e vitamina B12. Isso não significa necessariamente que não existem interações. Sempre consulte seu médico.
Quanto tempo você deve tomar suplementos de vitamina B12?
A dose usual para a deficiência de vitamina B12 associada à anemia perniciosa é 100 mcg dada como uma injeção no músculo ou sob a pele uma vez por dia por 6-7 dias . Então a dose pode ser dada todos os dias para 7 doses seguidas por 3-4 dias por cerca de 3 semanas.
Você pode beber álcool ao tomar cianocobalamina?
O que devo evitar ao tomar cianocobalamina oral? Evite beber grandes quantidades de álcool . Beber pesado pode tornar mais difícil para o seu corpo absorver a cianocobalamina.
Qual é o melhor momento para tomar vitamina B12?
â Vitaminas solúveis em água no estômago vazio com um copo de água â Recomende o Dr. Perez-Gallardo. E como pode ser energizante, o Dr. Perez-Gallardo diz que o melhor momento para tomar vitamina B12 é de manhã , para que não afete seu sono.
está tudo bem levar 1000 mcg b12 diariamente?
A dose recomendada para o tratamento da deficiência de vitamina B12 é de 1000 mcg diariamente. A dose recomendada para prevenir a deficiência de vitamina B12 é de 1500 mg ou 2500 mcg (comprimidos sublingual) diariamente.
Quanta vitamina B12 deve uma pessoa com mais de 65 anos?
Dosagem de vitamina B12 recomendada para idosos
Um estudo recente descobriu que, para os idosos, uma dose diária de 500 microgramas era eficiente na reversão dos sinais de deficiência de B12. Em geral, os especialistas recomendam 2,5 microgramas de vitamina B12 por dia para pessoas com mais de 14 anos.
Quais alimentos a vitamina B12 encontrados em?
Boas fontes de vitamina B12
- Carne.
- Peixe.
- Milk.
- queijo.
- Ovos.
- Alguns cereais de café da manhã fortificados.