7 maneiras de comer um bagel
- Sanduíche fechado. Cortado em quartos e comido como uma pessoa normal. …
- Open Face. Em vez de cortar em quartos, corte ao meio e coma de rosto aberto. …
- RIP-and-DIP. Em vez de colocar qualquer coisa no bagel, basta rasgar e derrubar um bagel fresco. …
- tira mobious.
Você brinde ambos os lados de um bagel?
Um lado brindava e o outro lado estava quase quente. O pão é torrado como qualquer outra torradeira. … apenas brinde um lado dos bagels , ele realmente faz um bom trabalho brindar meus bagels congelados.
Você pode comer bagels sem brindá -los?
a bagel deve ser consumido quente e, idealmente, não deve ter mais de quatro ou cinco horas quando consumido. … Mas um bagel com manteiga quase sempre deve ser torrado, para que você tenha um sabor de manteiga derretida rica e rica. Melhor ainda, você pode alcançar o mesmo efeito se comprar seus bagels frescos, ainda quentes do forno.
Os nova -iorquinos brindarem seus bagels?
O prefeito de Nova York de Blasio, nascido e criado em Boston, foi criticado por twittar sua ordem de bagel tostada. Os nova -iorquinos de verdade não brindam seus bagels!
Qual é a coisa mais saudável a colocar em um bagel?
Temos você.
- Bagels de tapenade de tomate seco ao sol. …
- Creme de tofu vegano caseiro. …
- lanche de poder com manteiga de bordo-coconut-almond diy. …
- Manteiga de nozes naturais caseiros e geléia de chia. …
- Salmão defumado espalhado com iogurte grego. …
- Sanduíche de mergulho de feijão branco de abacate. …
- Creme de queijo de caju. …
- Manteiga de sementes de canela de 2 minutos.
Bagels são saudáveis ??para comer no café da manhã?
Dietas ricas em carboidratos refinados têm sido associados ao aumento do risco de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares; portanto, não faça os bagels carregados com coberturas a refeição da manhã .
Você pode brindar um bagel em uma fritadeira?
Fritar seus bagels por 4 minutos a 360 ° F | 176 ° C. Se você tiver bagels maiores, poderá adicionar 1-2 minutos, dependendo das suas preferências de brinde. Cubra com queijo creme ou geléia e aproveite!
Você pode brindar um bagel em um microondas?
Você pode microondas um bagel , mas não obterá a mesma crocância que com uma torradeira. … Dessa forma, cada metade vai cozinhar mais rápido do que tentar aquecer todo o bagel de uma só vez.
O que vai bem nos bagels?
17 coberturas de bagel para experimentar que não são apenas cream cheese
- Manteiga de amendoim e granola. A manteiga de amendoim é o meu único amor verdadeiro na vida e, obviamente, eu amo bater na espalhada cremosa por todo o meu bagels. …
- Salmão defumado. …
- abacate e ovo escalfado. …
- Nutella. …
- Bacon, ovo e queijo. …
- Ham & Cheddar. …
- Pizza bagel. …
- Salada de atum.
quão ruim é um bagel para você?
Não é que os bagels sejam inerentemente ruins . É que eles não são particularmente saudáveis. A maioria dos bagels não possui vitaminas, minerais e fibras. Sem fibra, os carboidratos em um digerido de bagel rapidamente, convertem em açúcar e, em seguida, muito possivelmente, para gordura.
está tudo bem comer um bagel todos os dias?
O consumo excessivo de calorias de qualquer alimento, incluindo bagels, pode levar ao ganho de peso prejudicial e dificultar a perda de peso (4). Pode ser Melhor desfrutar de bagels com moderação e estar ciente de quantas calorias elas contribuem para sua dieta.
Quais são os piores alimentos para o café da manhã?
Os 10 piores alimentos para comer pela manhã
- Cereais de café da manhã. Muitas pessoas pensam que os cereais de café da manhã são uma escolha nutritiva para crianças e adultos. …
- Panquecas e waffles. …
- brinde com margarina. …
- Muffins. …
- Suco de frutas. …
- Pastrados da torradeira. …
- Scones com geléia e creme. …
- iogurte sem gordura adoçado.
Bagels são piores para você do que o pão?
Em termos de carboidratos e calorias, existem cerca de 3,15 fatias de pão no pão médio liso (um bagel contém 245 calorias, uma fatia de pão tem 79 calorias). … Ok, então sim, bagels são mais densos, calóricos e potencialmente menos saudáveis ??do que um pedaço de pão , mas você apostaria sua felicidade nisso?
O que você coloca em um bagel no café da manhã?
8 maneiras impressionantes deliciosas de superar um bagel que vai além do cream cheese
- Strawberries + disseminação de chocolate-hazelnut + avelãs picadas. …
- Creme de creme de canela + maçã. …
- Salmão defumado + cream cheese + endro. …
- Ovo + queijo. …
- Tomate + cebola + creme de queijo + abacate. …
- Marinara + frango + mussarela. …
- Manteiga de amendoim + geléia.
você pode colocar manteiga em bagels?
Adicionando coberturas. Mantera o seu bagel para uma combinação simples e saborosa. Espalhe a manteiga no interior de um bagel fresco ou recém-preso. Use uma faca para espalhar uma camada fina – cerca de 1 colher de sopa (15 ml) – de manteiga uniformemente nos dois lados do seu bagel e aproveite seu bagel.
Por que os nova -iorquinos adoram bagels?
Bagels, no entanto, não chegou a Nova York até o século XIX, quando Muitos imigrantes judeus europeus migraram , levando suas receitas de bagel com eles. Com o passar do tempo e os imigrantes de Nova York começaram a assimilar mais, Bagels se tornou mais popular à medida que mais pessoas de diferentes culturas se depararam com elas.
Por que os bagels de Nova York são melhores?
De fato, os bagels de Nova York são superiores a outros bagels devido a duas coisas: The New York Water , que é um ingrediente -chave, além da maneira como os bagels são cozidos. … Água dura endurece o glúten, enquanto a água macia a suaviza, tornando a massa goopier. Isso produz um bagel mais delicioso e mastigável.
O que você coloca em um bagel para o almoço?
Pense em cream cheese, brotos e pepino. salada de frango, salada de ovo, salada de abacate, peru e bife quente e queijo Seria tudo de boas -vindas para criar um sanduíche de bagel para o almoço também.
O que há de errado em brindar um bagel?
O insider dos chefs falou com todos concordou que brindar um pão de pão recém -assado é desnecessário e possivelmente prejudicial ao sabor e textura gerais da comida . … Ele disse que um “bagel é uma coisa especial” que deve ser apreciada como é quando está fresco e ainda no seu auge.
Por que você não deve brindar um bagel?
Eles acreditam que é sempre inaceitável brindar um bagel quente e fresco. Eles dizem que um bagel fresco fora do forno tem a quantidade perfeita de crocância, mastigência e torrada é completamente desnecessária. Os puristas dizem que brindar um bagel fresco pode prejudicar seu sabor e fazer um ótimo sabor medíocre.
Como você diz se um bagel está subestimado?
Se você estiver em dúvida, pode pegar um pouco da massa – não todo o bagel – e soltá -lo em uma tigela de água à temperatura ambiente. Se a bola flutuar dentro de 30 segundos , está pronta. Se afundar no fundo e não flutuar por dois minutos (ou se nunca flutua), significa que não está pronto para ferver.
É ruim comer um bagel todas as manhãs?
Um bagel diário pode prejudicar sua ingestão de fibras
Um pão médio e pão de pão com 275 calorias, das quais 1,5 gramas são gordas e 443 gramas são de sódio. … Então, quando você enche todas as manhãs com um bagel, pode impedir que você coma tantos alimentos ricos em fibras que você precisa diariamente .