ordenando. Como a maioria dos pontos de ostras oferece seus produtos em seis, pela metade ou dúzia completa, uma boa regra é seis ostras por pessoa na a tabela.
Ostras são saudáveis ??ou engordando?
Ostras são de baixa caloria e ricos em micronutrientes , tornando-os um alimento saudável para muitas pessoas. Muitos dos benefícios específicos da saúde das ostras estão ligados à sua abundante variedade de micronutrientes. A quantidade impressionante de vitamina B12 os torna uma escolha natural para manter seu cérebro saudável.
Quantas ostras estão em uma dúzia de caixa?
Amazon.com: Kumomoto Oysters – 60 contagem ( 5 dúzia por caixa) – 7 lb AVG: Comida de Mercearia e Gourmet.