4 vitamines en mineralen die helpen de tanden te versterken
- Calcium. Calcium is een van de belangrijkste mineralen voor gezonde tanden omdat het uw glazuur versterkt. …
- Vitamine D. …
- fosfor. …
- Vitamine A.
Kun je calcium in je tanden herbouwen?
Hoewel calcium op natuurlijke wijze in de tanden wordt geproduceerd, wordt dit belangrijke mineraal in de loop van de tijd gestript door zuren en bacteriën. U kunt calcium vervangen door calciumrijk voedsel te eten .
Kan een gebrek aan calcium tandbederf veroorzaken?
Als een gebrek aan calcium wordt waargenomen, begint uw lichaam in plaats daarvan calcium uit uw botten en tanden te halen. Dit zal uw botten en tanden verzwakken, waardoor u een verhoogd risico op schade, tandbederf en osteoporose plaatst. Tandheelkundige zorgen – zwakke wortels, brosse tanden, tandbederf en geïrriteerde tandvlees.