Goat Milk bevat een stevige 8 gram eiwit per kopje. Het zit vol met calcium en andere mineralen : geitenmelk is van nature een uitstekende bron van calcium, magnesium en kalium. Bovendien bevat geitenmelk de voorloper van vitamine A in het melkvet waardoor het gemakkelijk biologisch beschikbaar kan zijn.
Is geiten melk gezonder dan koemelk?
En voor zover vitamines en mineralen gaan, hebben beide melk veel te bieden, alleen in verschillende hoeveelheden. Geitenmelk heeft meer calcium, kalium en vitamine A dan koemelk , maar koemelk heeft meer vitamine B12, selenium en foliumzuur.
is geitenmelk het gezondste?
De afhaalmaaltijden
Hoewel plantaardige melk een goed alternatief is voor mensen met een intolerantie voor dierlijke melk en zuivelproducten, biedt geitenmelk de neiging om een ??meer voedingswaarde te bieden-en natuurlijk < natuurlijk < /b> â optie als het gaat om eiwitten, calcium en vetten.