Mekanoreseptor Mana Yang Membantu Mencegah Otot -otot Peregangan?

Advertisements
agead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8822717667672157" crossorigin="anonymous">

Ketika organ distimulasi oleh peregangan yang berkepanjangan, mereka menyebabkan otot yang diregangkan untuk rileks . Refleks ini, yang menghubungkan gaya tinggi di organ tendon golgi dengan relaksasi, adalah kebalikan dari refleks miotatik (atau refleks peregangan), di mana peregangan memunculkan kontraksi refleks.

Apa perbedaan antara organ tendon golgi dan spindel otot?

Perbedaan utama antara spindle otot dan organ tendon golgi adalah bahwa spindle otot adalah organ sensorik yang merasakan perubahan panjang otot dan laju pemanjangan , sedangkan organ tendon golgi adalah organ sensorik yang merasakan perubahan dalam ketegangan otot.

Apa yang dilakukan GTO?

GTO menyampaikan informasi tentang kadar kekuatan pada otot atau tendon ke sistem saraf pusat . Ini terdiri dari mechanoreceptor penghambatan kecil yang terletak di dekat persimpangan otot dan tendon, dan memantau jumlah gaya tarik yang ditempatkan pada struktur tendon.

Berapa detik yang dibutuhkan GTO untuk menendang?

Setelah 7 hingga 10 detik , ketegangan otot meningkat dan mengaktifkan respons GTO, menyebabkan spindel otot pada otot yang diregangkan dihambat sementara, yang memungkinkan untuk meregangkan otot lebih jauh. Spindle otot terletak di dalam perut otot dan membentang bersama dengan otot itu sendiri.

Apa yang diizinkan oleh organ tendon golgi?

Organ tendon golgi adalah proprioseptor, organ indera yang menerima informasi dari tendon, yang merasakan ketegangan. Saat Anda mengangkat beban, organ tendon golgi adalah organ indera yang memberi tahu Anda berapa banyak ketegangan otot yang mengerahkan .

Apa yang terjadi ketika spindel otot diregangkan?

Saat otot memanjang, spindelnya diregangkan. Peregangan ini mengaktifkan spindel otot yang pada gilirannya mengirimkan impuls ke sumsum tulang belakang . Impuls ini menghasilkan aktivasi lebih banyak neuron motorik pada tingkat tulang belakang yang mengirim impuls kembali ke otot.

Apa dua tindakan utama organ tendon golgi?

Dua komponen ini⠀ ”Golgi Tendon Organ (GTO) dan spindle otot⠀” milik sistem saraf dan fungsi untuk mempengaruhi gerakan . Dua proprioceptor penting yang berperan dalam fleksibilitas, GTO dan spindle otot bekerja bersama secara refleks untuk mengatur kekakuan otot.

Bisakah Anda mengganti refleks organ tendon golgi?

Kontras dengan refleks peregangan

Meskipun refleks tendon kurang sensitif daripada refleks peregangan, dapat mengesampingkan refleks peregangan saat ketegangannya hebat , misalnya, menyebabkan seseorang untuk menurunkan berat badan yang sangat berat.

Saat bersemangat, organ tendon golgi menyebabkan otot?

Beginilah cara peregangannya. Ketika organ tendon golgi bersemangat untuk jangka waktu yang lama (setidaknya 30 detik menurut National Academy of Sports Medicine), itu memberikan efek penghambatan pada spindel otot , yang mencoba mengontrak otot .

Manakah dari berikut ini yang bertanggung jawab untuk merasakan peregangan berlebihan untuk melindungi otot issa?

Spindle otot serat otot khusus yang mendeteksi peregangan berlebihan di dalam otot.

Latihan apa yang harus dilakukan terlebih dahulu?

American College of Sports Medicine merekomendasikan bahwa latihan kelompok otot besar umumnya dilakukan terlebih dahulu dalam sesi pelatihan. Ini sesuai untuk sebagian besar individu karena sebagian besar tujuan memprioritaskan otot -otot besar untuk dikerjakan.

Latihan seperti apa yang dinamis peregangan?

Peregangan dinamis adalah jenis peregangan berbasis gerakan . Menggunakan otot -otot itu sendiri untuk melakukan peregangan. Berbeda dari peregangan tradisional “statis” karena posisi peregangan tidak diadakan.

Advertisements
agead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8822717667672157" crossorigin="anonymous">

Apa saja kedua jenis peregangan itu?

Peregangan adalah dinamis (artinya mereka melibatkan gerakan) atau statis (artinya mereka tidak melibatkan gerakan). Peregangan dinamis mempengaruhi fleksibilitas dinamis dan peregangan statis mempengaruhi fleksibilitas statis (dan fleksibilitas dinamis pada tingkat tertentu). Berbagai jenis peregangan adalah: peregangan balistik .

Apa yang tumbuh otot dalam menanggapi peregangan?

Saat sarkomer berkontraksi, luas tumpang tindih antara miofilamen tebal dan tipis meningkat. Saat membentang, area tumpang tindih ini berkurang, memungkinkan serat otot memanjang. … lebih banyak serat yang diregangkan, semakin besar panjang yang dikembangkan oleh otot yang diregangkan.

Apa yang terjadi pada otot saat spindel otot distimulasi?

Stimulasi spindel otot memunculkan kontraksi pada otot yang diregangkan (refleks miotatik, yaitu refleks peregangan) dan pada saat yang sama menghambat potensi aksi terhadap otot antagonis. Spindle otot juga berpartisipasi dalam mengatur tonus otot.

Apa yang terjadi pada otak Anda saat Anda meregangkan?

Saat Anda meregangkan, tubuh Anda melepaskan bahan kimia yang disebut endorfin . Endorfin ini berinteraksi dengan reseptor di otak Anda yang mengurangi persepsi rasa sakit. Endorfin juga memicu perasaan positif di dalam tubuh, “tinggi” jika Anda mau.

Apakah spindle otot proprioceptors?

Meskipun organ tendon Golgi, reseptor sendi dan sistem sensorik lainnya juga berkontribusi pada proprioception, spindel otot adalah proprioceptors yang paling penting . Spindle otot adalah organ indera yang paling sering ditemukan pada otot rangka dan hadir di hampir setiap otot.

Stimulus mana yang menyebabkan otot berkontraksi secara refleks?

Otot mengandung reseptor yang disebut spindle otot . (Lihat Gambar 13.13) Reseptor ini merespons peregangan otot. Mereka mengirim rangsangan kembali ke sumsum tulang belakang melalui neuron sensorik yang terhubung langsung ke neuron motorik yang menyajikan otot yang sama. Ini menyebabkan otot berkontraksi, membalikkan peregangan.

Apa yang dideteksi spindel otot?

Secara fungsional, spindel otot adalah detektor peregangan, yaitu mereka merasakan seberapa banyak dan seberapa cepat otot diperpanjang atau dipersingkat . Dengan demikian, ketika otot diregangkan, perubahan panjang ini ditransmisikan ke spindle dan serat intrafusal mereka yang selanjutnya diregangkan.

Bagaimana cara kerja tendon golgi?

Organ tendon golgi adalah reseptor proprioseptif yang terletak di dalam tendon yang ditemukan di setiap ujung otot. Ini merespons peningkatan ketegangan otot atau kontraksi yang diberikan pada tendon , dengan menghambat kontraksi otot lebih lanjut. … Organ tendon golgi diatur secara seri dengan serat otot ekstrafusal.

Apa yang memicu refleks peregangan terbalik?

Referensi cepat. Tindakan refleks yang dimediasi oleh organ tendon golgi bahwa, ketika organ distimulasi oleh peregangan yang berkepanjangan, menyebabkan otot yang diregangkan bersantai.

Apa itu koaktivasi gamma alfa?

Alpha-⠀ gamma coactivation adalah cara otot mempertahankan panjang ini . Saat otot berkontraksi dan rileks, neuron sensorik menyampaikan informasi ke sistem saraf pusat tentang perubahan status otot. … Aktivasi neuron motor ini menyebabkan serat intrafusal dan ekstrafusal berkontraksi.