Hernia biasanya tidak hilang tanpa operasi . Pendekatan non-bedah seperti mengenakan korset, binder, atau rangka dapat memberikan tekanan lembut pada hernia dan tetap di tempatnya. Metode ini dapat mengurangi rasa sakit atau ketidaknyamanan dan dapat digunakan jika Anda tidak cocok untuk operasi atau menunggu operasi.
Bagaimana cara mengecilkan hernia saya secara alami?
Obat rumah untuk mendapatkan bantuan dari hernia
- Aloe Vera. Aloe Vera memiliki sifat anti-inflamasi dan menenangkan. …
- Mengambil makanan pendek dan ringan. Perubahan diet baik untuk mendapatkan bantuan dari hernia hiatal. …
- Minyak biji jarak. …
- Paket es. …
- Jus sayuran. …
- Lekukan bersepeda. …
- Latihan kolam untuk ketahanan ringan. …
- Berjalan selama 30 menit.
- Rasakan benjolan atau bengkak di sekitar tulang kemaluan.
- Jika Anda menemukan benjolan, catat di mana itu dan berbaring.
- Apakah benjolan menghilang atau menjadi lebih kecil? Jika demikian, itu mungkin hernia.
- Apakah Anda merasa tidak nyaman saat batuk atau mengangkat benda berat? Hampir pasti hernia.
- Nyeri mendadak yang dapat dengan cepat menjadi luar biasa.
- demam.
- Kelelahan umum.
- Peradangan dan perubahan warna pada kulit dekat hernia.
- Membakar perasaan di sekitar hernia.
- mual. ??
- Muntah.
- Ketidakmampuan untuk lulus gas.
- Hindari pengangkatan berat saat Anda bisa. Mengangkat tekanan pada pangkal paha.
- Saat Anda harus mengangkat, jangan membungkuk. Angkat objek dengan menggunakan kaki, bukan bagian belakang.
- Makan makanan serat tinggi dan minum banyak air. …
- Pertahankan berat badan yang sehat.
Bagaimana cara memeriksa sendiri untuk hernia?
Bagaimana cara memberi tahu Anda memiliki hernia
Apa yang bisa disalahartikan sebagai hernia?
(SLS). Hernia dapat salah didiagnosis pada wanita, dan sebaliknya dapat dianggap sebagai kista ovarium, fibroid, endometriosis , atau masalah perut lainnya, menurut SLS. Hernia wanita bisa kecil dan internal. Mereka mungkin bukan tonjolan yang dapat dirasakan dalam ujian atau terlihat di luar tubuh, menurut SLS.
Apakah itu hernia atau otot yang ditarik?
Benjolan dan benjolan fisik. Ketika seseorang mengalami otot perut yang ditarik, mungkin ada peradangan dan beberapa pembengkakan, tetapi umumnya tidak ada penanda yang dapat diidentifikasi secara fisik. A hernia biasanya menyebabkan tonjolan yang nyata pada permukaan perut. Tonjolan ini bisa tidak menyakitkan tetapi berubah ukuran dengan aktivitas.
Berjalan bagus untuk hernia?
Jika Anda mengalami rasa sakit dengan hernia Anda, Anda mungkin memperhatikan bahwa semakin intens latihan, semakin buruk gejala Anda. Inilah sebabnya mengapa Anda mengalami ini, yang terbaik adalah tetap dengan latihan yang kurang intens seperti berjalan dan jogging (over running).
Bagaimana Anda mengecilkan hernia?
Pengurangan hernia
Oleskan es atau kompres dingin ke hernia selama beberapa menit untuk mengurangi pembengkakan dan memungkinkan pengurangan yang lebih mudah (lihat gambar di bawah). Es Pack diterapkan pada pasien dengan hernia inguinal kiri dalam posisi Trendelenburg. Untuk mengurangi hernia perut, letakkan pasien terlentang.
Bagaimana Anda harus tidur dengan hernia?
Jika hernia menonjol ke kiri atau kanan, mungkin lebih nyaman untuk tidur di punggung Anda . Orang -orang dengan hernia menonjol ke belakang, biasanya lebih baik di pihak mereka.
Berapa lama hernia dapat dibiarkan tidak diobati?
Jika kondisi ini tidak diobati lebih lama dari 6 jam , hernia yang dipenjara dapat memotong aliran darah ke bagian usus, menghasilkan hernia yang dicekik.
Bisakah Anda mendorong hernia kembali?
Sebagian besar hernia inguinal dapat didorong kembali ke perut dengan pijatan dan tekanan yang lembut . Hernia inguinal tidak akan sembuh sendiri. Jika Anda memiliki gejala, atau hernia tumbuh, Anda mungkin perlu operasi.
Bisakah Anda hidup dengan hernia selama bertahun -tahun?
Hernia jangan pergi sendiri . Hanya operasi yang bisa memperbaiki hernia. Banyak orang dapat menunda operasi selama berbulan -bulan atau bahkan bertahun -tahun. Dan beberapa orang mungkin tidak pernah membutuhkan operasi untuk hernia kecil.
Bagaimana Anda tahu jika hernia serius?
Gejala
Apakah hernia otot pergi?
Sebagian besar hernia tidak segera mengancam jiwa, tetapi mereka tidak pergi sendiri . Terkadang mereka dapat memerlukan operasi untuk mencegah komplikasi berbahaya.
Bagaimana Anda memperbaiki hernia?
ahli bedah membuat potongan (sayatan) untuk membuka kulit Anda. Mereka akan dengan lembut mendorong hernia kembali ke tempatnya, mengikatnya, atau menghilangkannya. Kemudian mereka akan menutup area otot yang lemah – di mana hernia mendorong – dengan jahitan. Untuk hernia yang lebih besar, ahli bedah Anda dapat menambahkan sepotong mesh fleksibel untuk dukungan ekstra.
Bagaimana Anda bisa mencegah hernia menjadi lebih buruk?
Jika Anda memiliki hernia, cobalah agar tidak menjadi lebih buruk:
Di mana letak Nyeri Hernia?
Bulge di area di kedua sisi tulang kemaluan Anda , yang menjadi lebih jelas ketika Anda tegak, terutama jika Anda batuk atau tegang. Sensasi terbakar atau sakit di tonjolan. Rasa sakit atau ketidaknyamanan di pangkal paha Anda, terutama saat membungkuk, batuk atau mengangkat. Sensasi yang berat atau menyeret di pangkal paha Anda.
Seperti apa benjolan hernia?
Hernia akan terlihat seperti tonjolan atau benjolan di skrotum atau daerah pangkal paha . Berdiri atau turun dengan kekuatan akan sering membuat tonjolan lebih terlihat. Bulge biasanya membutuhkan waktu untuk muncul, tetapi dapat terbentuk tiba -tiba setelah batuk, mengangkat beban berat, tegang, membungkuk, atau tertawa.
Dapat duduk menyebabkan hernia?
Latihan untuk menghindari
Orang dengan hernia hiatal harus menghindari latihan yang menyaring otot perut , seperti sit-up dan crunch. Orang juga harus waspada terhadap angkat besi. Mengangkat beban berat, atau bahkan kotak atau furnitur berat, dapat meregangkan perut dan membuat hernia lebih buruk.
Apakah air minum membantu hernia hiatal?
Perawatan hernia hiatal sering melibatkan pengobatan, operasi, atau perubahan gaya hidup. Latihan-latihan di rumah ini dapat membantu mendorong perut kembali ke bawah melalui diafragma untuk meredakan gejala: minum segelas air hangat hal pertama di pagi hari .
Apakah sakit berjalan dengan hernia?
Hernia inguinal
Hernia inguinal dapat menyebabkan pangkal paha yang memburuk saat Anda berjalan, menekuk, mengangkat, atau batuk. Gejala lain meliputi: tonjolan di area pangkal paha yang semakin besar saat Anda berdiri atau batuk.
Apakah hernia terluka sepanjang waktu?
Biasanya, pasien dengan hernia ventral menggambarkan nyeri ringan , sakit atau sensasi tekanan di lokasi hernia. Ketidaknyamanan memburuk dengan aktivitas apa pun yang menempatkan ketegangan pada perut, seperti mengangkat berat, berlari atau membawa turun selama buang air besar. Beberapa pasien memiliki tonjolan tetapi tidak memiliki ketidaknyamanan.
Di mana letak nyeri hernia hiatal?
Nyeri: Kadang -kadang, hernia hiatal menyebabkan nyeri dada atau nyeri perut bagian atas Ketika lambung terperangkap di atas diafragma melalui hiatus kerongkongan yang sempit. Jarang, dalam hernia hiatal tetap, suplai darah terputus ke bagian perut yang terperangkap, yang menyebabkan rasa sakit yang ekstrem dan penyakit serius.
Di mana hernia terletak pada seorang wanita?
Sebuah hernia terjadi ketika organ internal atau bagian tubuh lain menonjol melalui dinding otot atau jaringan yang biasanya mengandungnya. Kebanyakan hernia terjadi di dalam rongga perut, antara dada dan pinggul .