Apa Yang Terjadi Pada Tahap Awal Konseling?

Advertisements

Tahap Satu: (Pengungkapan Awal) Membangun Hubungan

Proses konseling dimulai dengan pembangunan hubungan. Tahap ini berfokus pada konselor yang terlibat dengan klien untuk mengeksplorasi masalah yang secara langsung mempengaruhi mereka.

Apa saja fase konseling?

enam tahap konseling

  • Tahap 1: Pra-kontemplasi. …
  • Tahap 2: Kontemplasi. …
  • Tahap 4: Aksi. …
  • Tahap 5: Pemeliharaan. …
  • Tahap 6: after-care.

Apa itu konseling awal?

Sesi konseling pertama berbeda dari sesi berikutnya. … Ini juga memberi Anda sebagai konselor kesempatan untuk menilai kebutuhan klien karena mereka menjelaskan alasan mereka mencari konseling.

Apa yang Anda lakukan di sesi konseling awal?

Selama sesi pertama, terapis Anda mungkin bertanya kepada Anda:

  • Apa gejala Anda?
  • Apa yang membawa Anda ke terapi?
  • Apa yang Anda rasakan salah dalam hidup Anda?
  • Beberapa pertanyaan tentang sejarah Anda, termasuk masa kecil Anda, pendidikan, hubungan (keluarga, romantis, teman), situasi hidup Anda saat ini, dan karier Anda.

Apa yang tidak boleh Anda beri tahu terapis Anda?

Apa yang tidak boleh dikatakan kepada terapis Anda

  • ⠀ œAku merasa seperti aku berbicara terlalu banyak. € Ingatkan, jam atau dua jam waktu ini dengan terapis Anda adalah waktu dan ruang Anda. …
  • ⠀ œAku yang terburuk. …
  • ⠀ œAku maaf atas emosiku.⠀ …
  • ⠀ œAku selalu berbicara tentang diriku sendiri.⠀ …
  • ⠀ œAku tidak percaya aku memberitahumu itu! ⠀ …
  • ⠀ œTerapy tidak akan berhasil untuk saya.⠀

Apa yang Anda lakukan pada sesi konseling kedua?

sesi terapi kedua: “Apa yang harus saya bicarakan?”

  • Saat Anda merenungkan minggu ini, apa peristiwa utama, area bermasalah, atau tekanan?
  • Pikiran apa yang datang kepada Anda sejak kami bertahan lama? …
  • Luangkan waktu sejenak dan masuk ke dalam diri Anda. …
  • Apa status masalah yang membawa Anda ke sini? …
  • Apakah Anda mencoba sesuatu yang berbeda?

Jenis terapi manakah yang paling hemat biaya?

Terapi kognitif-perilaku : Intervensi CBT cenderung relatif singkat, membuatnya hemat biaya untuk konsumen rata-rata. Selain itu, CBT adalah pengobatan intuitif yang masuk akal secara logis untuk pasien.

Bagaimana cara memulai sesi konseling pertama saya?

7 tips profesional yang akan membantu Anda mempersiapkan sesi konseling pertama Anda

  1. 1) Berikan kredit di mana itu jatuh tempo. …
  2. 2) Jangan takut untuk mengajukan pertanyaan. …
  3. 3) Temukan kenyamanan dalam kenyataan bahwa semuanya dirahasiakan. …
  4. 4) Pikirkan tentang apa yang ingin Anda capai. …
  5. 5) Blokir keluar jendela waktu sebelum dan sesudah sesi.
  6. Apa 3 tahap konseling?

    Proses konseling dipecah menjadi tiga tahap dasar.

    • Tahap awal atau tahap pengungkapan awal.
    • tahap tengah atau tahap eksplorasi mendalam.
    • Tahap terakhir atau komitmen untuk tahap aksi.

    Apa proses konseling terpenting?

    Pembukaan: Bagian awal dari proses konseling adalah salah satu yang paling penting karena memberikan konselor dan klien kesempatan untuk saling mengenal. Ini juga memungkinkan konselor untuk mengatur nada untuk hubungan terapeutik.

    Bagaimana Anda memulai konseling?

    7 hal yang perlu Anda ketahui saat memulai latihan konseling

    1. Jangan membayar iklan. …
    2. Pertimbangkan ruang Anda. …
    3. Pelajari jenis klien yang ingin Anda lihat (dan mana yang tidak Anda lakukan) …
    4. Percayalah pada nilai Anda. …
    5. Ambil tindakan pencegahan keselamatan. …
    6. Biarkan klien melakukan pekerjaan mereka sendiri. …
    7. Model damai dan tenang.
    8. Apa 5 tujuan utama konseling?

      Namun, ini adalah lima tujuan konseling yang paling umum dinamai:

      • Memfasilitasi perubahan perilaku.
      • Meningkatkan kemampuan klien untuk membangun dan memelihara hubungan.
      • Meningkatkan efektivitas dan kemampuan klien untuk mengatasinya.
      • Mempromosikan proses pengambilan keputusan dan memfasilitasi potensi klien.
      • Pengembangan.

      Apa tahap tengah konseling?

      Tahap tengah konseling melibatkan klien yang menemukan perspektif baru dan lebih bermanfaat dari keprihatinan mereka . Ketika kita terlibat dalam suatu masalah, mudah untuk memakai penutup mata dan terus melakukan hal -hal seperti yang selalu kita lakukan, sehingga memastikan hasil yang sama.

      Advertisements

      Apa tujuan konseling?

      Konseling adalah proses berbicara tentang dan mengatasi masalah pribadi Anda dengan seorang penasihat . Konselor membantu Anda mengatasi masalah Anda dengan cara yang positif dengan membantu Anda mengklarifikasi masalah, mengeksplorasi opsi, mengembangkan strategi dan meningkatkan kesadaran diri.

      Apa yang harus saya katakan di sesi konseling pertama saya?

      Sebelum Anda pergi ke sesi Anda, pikirkan bagaimana menggambarkan “apa yang salah,” dan bagaimana menggambarkan perasaan Anda. Salah satu cara untuk mempersiapkan adalah untuk menuliskannya terlebih dahulu . Anda bisa mencoba membacanya dengan keras setelah Anda menulisnya. Mendengar diri Anda mengatakannya beberapa kali akan membantu Anda menggambarkan hal -hal lebih jelas kepada terapis Anda.

      Manakah contoh dari semua atau tidak ada yang berpikir?

      Contoh yang sering digunakan untuk menggambarkan pemikiran semua-atau-tidak ada adalah wawancara kerja . Seorang pemikir semua atau tidak sama sekali akan meninggalkan wawancara kerja yang berfokus pada satu saat mereka goyah, menyimpulkan seluruh pengalaman adalah patung karena satu flub.

      Bagaimana Anda mengevaluasi terapis?

      mengevaluasi terapis Anda

    9. Anda harus membuat kemajuan. …
    10. Anda harus mendapatkan sesuatu yang baru dari setiap sesi. …
    11. Anda harus belajar dari terapis Anda. …
    12. Anda seharusnya tidak merasa khawatir tentang perasaan terapis Anda – adalah tugas terapis untuk menjaga diri mereka sendiri. …
    13. Anda harus merasakan terapis Anda menyukai dan peduli pada Anda.
    14. Bisakah Anda memberi tahu terapis Anda apa pun?

      Anda harus tahu bahwa terapis diharuskan untuk menjaga hal -hal yang Anda katakan kepada mereka rahasia ⠀ “dengan beberapa pengecualian. Misalnya, jika mereka memiliki alasan yang masuk akal untuk mencurigai Anda berbahaya bagi diri sendiri atau orang lain, mereka mungkin perlu melibatkan pihak ketiga untuk memastikan keselamatan semua orang.

      Apa yang harus saya tanyakan dalam sesi terapi?

      20 pertanyaan terapi CBT untuk ditanyakan kepada klien

      • Apa yang Anda rasakan tepat sebelum Anda melakukan itu? (Afektif)
      • Apa yang terjadi pada Anda secara fisik sebelum ini terjadi? …
      • Bagaimana Anda biasanya bertindak tepat sebelum ini terjadi? (Perilaku)
      • Pikiran apa yang terlintas dalam pikiran Anda sebelum ini terjadi? (Kognitif)

      Apa pertanyaan terbuka dalam konseling?

      Pertanyaan terbuka adalah pertanyaan yang tidak dapat dijawab dalam beberapa kata, mereka mendorong klien untuk berbicara dan menawarkan kesempatan bagi konselor untuk mengumpulkan informasi tentang klien dan keprihatinan mereka . Biasanya pertanyaan terbuka dimulai dengan: apa, mengapa, bagaimana atau bisa. Misalnya: apa yang membawa Anda ke sini hari ini?

      Bagaimana Anda menyusun sesi terapi?

      Dalam konseling biasanya ada pola sesi yang akrab – pengantar, pengumpulan informasi, diskusi, kesimpulan dan pekerjaan rumah! Berikut ini adalah kerangka kerja untuk kunjungan awal, kunjungan tengah, dan kunjungan terakhir.

      Bisakah seorang terapis memberi tahu jika Anda tertarik pada mereka?

      Apakah terapis Anda tahu Anda tertarik pada mereka

      Terapis tahu bahwa ini kadang -kadang terjadi, dan mereka biasanya lebih dari bersedia untuk mengatasinya € “jika Anda ingin. Jika Anda tidak ingin mengangkatnya, itu juga hak Anda.

      Bisakah Anda memberi tahu terapis Anda hal -hal ilegal?

      Artinya, seorang terapis diizinkan (tetapi tidak diperlukan) untuk memecah kerahasiaan jika dia percaya seseorang akan membahayakan segera dari klien/pasien. … Selain pengecualian ini apa pun yang Anda katakan kepada terapis Anda, termasuk penggunaan narkoba ilegal (pertanyaan umum), sangat rahasia.

      Bisakah Anda memberi tahu seorang terapis jika Anda membunuh seseorang?

      Jika seorang klien memberi tahu terapis mereka bahwa mereka melakukan kejahatan di masa lalu, apakah itu pembunuhan, perampokan bank, atau penculikan, kita tidak dapat melanggar kerahasiaan kecuali ada orang yang berisiko dekat, sekarang juga. … Kerahasiaan dalam pengaturan terapi adalah alasan utama mengapa terapi bekerja.