Ketika diambil melalui mulut: minyak bergamot kemungkinan aman bagi kebanyakan orang dalam jumlah kecil yang ditemukan dalam makanan . Ekstrak Bergamot mungkin aman ketika diminum sebagai obat, jangka pendek. Efek samping dari ekstrak bergamot umumnya ringan dan mungkin termasuk pusing, kram otot, atau mulas.
Mengapa bergamot tidak dapat dimakan?
Bergamot (Citrus bergamia) adalah buah jeruk kecil, yang tumbuh terutama di Italia selatan. Buah dari salib Seville Orange dan Pear Lemon adalah asam dan tidak dapat dimakan . Bergamot ditanam untuk minyak esensial, yang terkandung dalam kulitnya. … Ekstrak bergamot murni mengandung etil alkohol, air, dan minyak bergamot.
Bisakah Bergamot menyakitimu?
Bergapten di minyak bergamot berbahaya jika tertelan . Bahkan menghirup atau menggunakan minyak esensial secara topikal dapat mengganggu obat. Obat -obatan tertentu, seperti ciprofloxacin, antibiotik, juga meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari, meningkatkan dampak minyak bergamot.
Apakah Bergamot Aman untuk Ginjal?
Data biokimia juga melaporkan bahwa persiapan histologis ginjal menunjukkan bahwa jus bergamot mencegah perkembangan kerusakan ginjal akibat hiperkolesterolemia .
Apakah bergamot meningkatkan tekanan darah?
Dapat meningkatkan kesehatan jantung
Produk Bergamot telah terbukti kadar kolesterol yang lebih rendah , sedangkan teh hitam telah dikaitkan dengan penurunan tekanan darah (5, 6). Secara khusus, bergamot mengandung flavanon, yang dapat menghambat enzim yang menghasilkan kolesterol dalam tubuh Anda (7, 8).
Mengapa teh Earl Grey buruk untukmu?
Teh dianggap stimulan aromatik yang lezat di seluruh dunia. Namun, bahkan teh dapat menyebabkan masalah kesehatan jika rasa dan dikonsumsi dalam jumlah yang luar biasa tinggi. Esensi Bergamot dalam teh Earl Grey, ketika dikonsumsi berlebihan, dapat menginduksi kram otot , fasikulasi, paraesthesias dan penglihatan kabur.
Apa yang disembuhkan Bergamot?
Orang sering menggunakan bergamot untuk mengobati kondisi kulit seperti psoriasis . Ekstrak ini melangkah lebih jauh, membantu pemotongan dan memar sembuh. Bergamot mengandung sifat antiseptik untuk membantu membunuh bakteri dan mencegah infeksi. Sifat antioksidan memperbaiki sel, meningkatkan kecepatan dan kualitas penyembuhan.
Apakah bergamot baik untuk hati Anda?
Pekerjaan kami sebelumnya menunjukkan bahwa suplementasi diet hiperkalorik dengan ekstrak polifenol jeruk alami dari bergamot (BPF) mencegah NAFLD melalui stimulasi autophagy di hati , yang dikonfirmasi dengan in vitro studi.
Mana yang lebih baik teh hijau atau earl grey?
Umumnya, Earl Grey cenderung memiliki lebih banyak kafein daripada teh hijau . … Daun teh yang rusak dalam kantong teh akan memiliki lebih banyak kafein daripada teh daun longgar yang tidak terputus, tetapi teh daun longgar yang tidak terputus cenderung memiliki lebih banyak antioksidan dan L-theanine, dan memberikan lebih banyak manfaat kesehatan. Baca lebih lanjut tentang kafein dalam teh Earl Grey di sini.
Mengapa Bergamot Baik Untuk Anda?
Selain melindungi jantung, Bergamot memiliki beberapa manfaat kesehatan lainnya. Minyak esensial membantu mengurangi kecemasan dan stres dan juga dapat membantu meringankan depresi ringan. Bergamot juga memiliki sifat antibakteri dan telah terbukti efektif untuk membunuh beberapa strain listeria.
Apakah Bergamot liar beracun?
Efek toksikologis thymol termasuk nyeri lambung, mual, muntah, kejang, dan ruam eksternal, meskipun belum ada laporan tanaman yang dikenakan beracun atau ekstrak spesies Monarda (11.1-136, 14.1-35). … Bergamot Liar, Monarda Fistulosa L., adalah ramuan abadi di Amerika Serikat bagian timur.
Bisakah saya makan bergamot?
Seperti buah jeruk lainnya, bergamot memiliki aroma dan rasa yang khas dan memabukkan. Ini sangat aromatik, dan minyak esensial diekstraksi dari kulit. … tapi tidak seperti buah jeruk lainnya, tidak bisa dimakan segar .
Apakah bergamot membantu kolesterol?
Mengurangi kolesterol
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa bergamot dapat membantu mengurangi kolesterol keseluruhan dan â BADâ ldl kolesterol . Ini juga dapat membantu meningkatkan â Goodâ HDL kolesterol dan berpotensi menjadi suplemen yang efektif untuk obat kolesterol.
Apakah bergamot baik untuk kecemasan?
Bergamot Essential Oil dapat memiliki efek menenangkan dan dapat membantu mengurangi kecemasan . Menurut sebuah penelitian tahun 2015, baik uji coba hewan dan manusia telah menemukan bahwa bergamot membantu meringankan kecemasan dan meningkatkan suasana hati.
Apakah bergamot membantu Anda tidur?
Bagaimana cara mempromosikan tidur: bergamot dapat berguna dalam mempersiapkan tubuh Anda untuk tidur , karena memperlambat detak jantung dan menurunkan tekanan darah. Tidak seperti banyak minyak jeruk lain yang dikatakan memberi energi, bergamot menenangkan, dapat mengurangi stres dan kecemasan, dan memiliki kualitas obat penenang.
Apakah Bergamot anti inflamasi?
Minyak Bergamot dan komponen aktif utamanya, yaitu limonene, linalyl asetat, dan linalool, telah menunjukkan anti -inflamasi , imunomodulator, dan aktivitas penyembuhan luka dalam kondisi yang berbeda.
Apakah bergamot berinteraksi dengan obat apa pun?
Bergamot dapat mengurangi gula darah . Obat diabetes juga digunakan untuk menurunkan gula darah. Mengambil Bergamot bersama dengan obat diabetes dapat menyebabkan gula darah Anda terlalu rendah.
Apakah bergamot baik untuk penurunan berat badan?
Sesuai penelitian, ekstrak jeruk yang berasal dari bergamot yang memberi Earl Grey rasa yang berbeda dapat memainkan peran penting dalam penurunan berat badan .
teh apa yang paling sehat?
Teh hijau sering disebut -sebut sebagai teh tersehat. Ini penuh dengan polifenol dan antioksidan yang membantu meningkatkan kesehatan otak dan jantung. Teh hijau dianggap sebagai salah satu teh sejati yang paling sedikit diproses karena tidak mengalami oksidasi. Daun dipanen dan segera dikeringkan dan digulung.
Apakah teh Earl Grey lebih baik untuk Anda daripada kopi?
Earl Grey Tea mengandung kafein dalam jumlah yang aman yang dapat membuat Anda bersemangat dan membuat Anda tetap aktif sepanjang hari. Itu juga membuat Anda terhidrasi tidak seperti kopi yang memiliki sifat dehidrasi yang menyebabkan vitamin esensial dan mineral yang larut dalam air memerah dari tubuh.
Teh apa yang paling banyak kafein?
Secara umum, teh hitam dan pu-erh memiliki jumlah kafein tertinggi, diikuti oleh teh oolong, teh hijau, teh putih, dan teh ungu. Namun, karena kandungan kafein dari secangkir teh yang diseduh tergantung pada banyak faktor yang berbeda, bahkan teh dalam kategori luas yang sama mungkin memiliki kadar kafein yang berbeda.
Bisakah Anda mengambil bergamot dengan statin?
Menurut Ehrlich, penelitian ini menunjukkan bahwa bergamot polifenol dikombinasikan dengan statin memberikan beberapa keuntungan karena sifat pelengkapnya.
Apakah teh Earl Grey sehat?
Earl Grey Tea mengandung antioksidan yang mendukung kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular yang serius seperti serangan jantung dan tekanan darah tinggi. Antioksidan ini bekerja untuk menghilangkan penumpukan plak dalam pembuluh darah dan jantung. Mereka juga bekerja untuk mencegah stres oksidatif yang menyebabkan kerusakan sel.
Teh jenis apa Earl Grey?
Earl Grey Tea adalah salah satu campuran teh paling terkenal di pasaran. Secara tradisional, ini adalah campuran sederhana dari teh hitam dan minyak bergamot . Basis teh lainnya juga digunakan, termasuk teh hijau, oolong, dan rooibos. Minyak Bergamot berasal dari kulit buah yang disebut Bergamot Orange, biasanya ditanam di Italia.