15 merek yogurt Yunani tersehat.
- FAGE Total 2% Yogurt Yunani. …
- Chobani non-lemak, polos. …
- Wallaby Organik Aussie Yunani rendah lemak, polos. …
- Maple Hill Creamery Yogurt Yunani. …
- Stonyfield Organik Susu Utuh Yunani, polos. …
- Dannon Oikos Yunani Yogurt, polos. …
- Dannon Oikos Triple Zero Yunani Nonfat Yogurt, Polos.
- Kopi lemak 2%, dicampur.
- vanilla non-lemak, dicampur. …
- 2% kelapa lemak, dicampur. …
- Ceri hitam non-lemak, buah di bagian bawah. …
- 2% lemak campuran berry, dicampur. Jepit. …
- 2% Lime Kunci Lemak, dicampur. Jepit. …
- 2% Buah markisa lemak, buah di bagian bawah. Jepit. …
- Raspberry non-lemak, buah di bagian bawah. Jepit. …
- chobani kurang gula yogurt Yunani, blueberry liar. …
- Dannon Oikos Yunani Nonfat Yogurt Plain. …
- Cream Brown Cream Top Utuh Susu Yogurt. …
- Yoplait Asli, Vanilla Prancis. …
- Wallaby Organic Whole Milk Kefir, Plain.
- fage cangkir madu. …
- Chobani Flip Peanut Butter Dream. …
- Noosa Caramel Chocolate Pecan. …
- Buah Dannon di bagian bawah. …
- Raspberry Lemonade Noosa. …
- Dannon Lowfat Yogurt Coffee Flavour. …
- Fage Crossover kelapa dengan cokelat hitam.
- Siggi: 9 g. …
- Go-gurt: 9 g. …
- Stonyfield Yobaby: 9 g. …
- Maple Hill Creamery: 8 g. …
- Chobani Simply 100: 8 g. …
- Stonyfield Yokids: 8 g. …
- Yoplait Yunani 100 Kalori: 7 g. Rebecca Harrington/Tech Insider.
- Dannon Light & Fit Greek: 7 g. Rebecca Harrington/Tech Insider.
- Keseluruhan terbaik: Yogurt Yunani Polos Siggi. …
- Non-Fat Terbaik: Yogurt Yunani Non-Fat Chobani. …
- Full-Fat Terbaik: Wallaby Organic Aussie Yunani Yogurt Polos Susu. …
- Polos Terbaik: Fage 2% Yogurt Yunani Polos. …
- Best Grass-Fed: Maple Hill Creamery 100% Yogurt Yunani Organik yang Dipadati Rumput.
- #1 yoplait.
- #2 chobani.
- #3 Stonyfield Farm Oikos Greek.
- #4 Dannon.
- #5 Stonyfield Farm.
- Di bawah merek yogurt rata -rata – Danimals, Dannon Activia, Dannon Danactive, Go -Gurt, Trix.
Apakah Chobani benar -benar sehat?
Yogurt Yunani Chobani berisi lima kultur hidup dan aktif, tiga di antaranya mengandung probiotik (bakteri yang diyakini membantu menurunkan peluang obesitas). Ini berarti bahwa Chobani adalah pilihan yogurt yang sangat menarik bagi siapa saja yang perlu memprioritaskan perawatan kesehatan mereka. Bahannya alami .
Apa yang buruk tentang yogurt chobani?
Yogurt Yunani polos memiliki 6 gram gula per wadah ukuran porsi 5,3 ons sedangkan rasa blueberry Chobani mengandung 15 gram gula. Ini berarti bahwa satu porsi yogurt mereka mengandung 9 gram gula tambahan. … makan hanya satu yogurt chobani per hari akan menghasilkan 8 ½ pon kelebihan gula yang dikonsumsi setiap tahun.
Mengapa yogurt Yunani buruk?
1. Karena yogurt Yunani dapat dibuat dengan tulang dan serangga . Seperti halnya banyak yogurt, beberapa varietas Yunani menambah gelatin, yang dibuat dengan merebus kulit hewan, tendon, ligamen, atau tulang. Banyak juga menambahkan carmine untuk membuat yogurt tampaknya mengandung lebih banyak buah daripada.
Mengapa chobani begitu mahal?
Namun, harga bahasa Yunani mendekati dua kali lipat dari yogurt biasa. Harad mengatakan biaya yang lebih tinggi karena susu yang digunakan untuk membuatnya . … Variasi Yunani paling populer, chobani, rata -rata $ 1,34, yang sekitar dua kali lipat yogurt biasa. Fage, merek yogurt Yunani lainnya, rata -rata harga yang sedikit lebih tinggi.
Apakah chobani terlalu banyak gula?
Sebagai perbandingan, buah chobani di garis bawah yogurt Yunani dapat memiliki 15 hingga 18 gram total gula rata -rata . Beberapa dari total gula dalam yogurt rasa ini datang secara alami (versi Chobani Plain/Unfavored memiliki 4 gram gula total).
yogurt chobani mana yang terbaik?
10 rasa chobani terbaik, diperingkat oleh Taste
Apa yogurt tersehat di Kanada?
Jika Anda tetap berpegang pada yogurt terbaik kami untuk penurunan berat badan, pound yang keras kepala dan lemak perut pasti akan meleleh.
Apakah sehat untuk makan yogurt setiap hari?
Yogurt kaya akan nutrisi dan dapat meningkatkan kesehatan Anda saat dikonsumsi secara teratur. Ini dapat membantu mengurangi risiko beberapa penyakit, sementara juga menguntungkan kesehatan pencernaan dan pengendalian berat badan. Namun, pastikan untuk memilih yogurt Anda dengan bijak.
Apa yogurt terburuk untuk dimakan?
10 yogurt terburuk yang dapat Anda beli, berdasarkan gulaâ dan apa yang harus dibeli sebagai gantinya
Apakah yogurt Yunani adalah yang paling sehat?
Intinya
Sementara yogurt biasa cenderung memiliki lebih sedikit kalori dan lebih banyak kalsium, yogurt Yunani memiliki lebih banyak protein dan lebih sedikit gula â dan konsistensi yang jauh lebih tebal. Kedua jenis paket probiotik dan pencernaan dukungan, penurunan berat badan, dan kesehatan jantung.
merek yogurt apa yang memiliki sedikit gula?
Peringkat: Ini adalah yogurt dengan gula terkecil
yogurt Yunani mana yang terbaik?
Berikut adalah yogurt Yunani terbaik:
Berapa banyak yogurt yang harus saya makan sehari?
Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA) merekomendasikan setara tiga cup susu per hari (termasuk yogurt, keju krim, susu rendah lemak) untuk mereka yang berusia lebih dari sembilan tahun. Jadi, jika orang tetap dalam batas yang disarankan, yogurt akan membantu menjaga mereka tetap sehat.
Apakah yogurt chobani terasa enak?
Chobani Blueberry Yogurt akan digambarkan sebagai halus, tebal, dan krim . Sebagian besar pencicip mengatakan ada ledakan awal rasa blueberry dan itu tidak terlalu manis atau terlalu asam, itu sempurna. Selain itu, sebagian besar pencicip mengatakan hampir tidak ada aftertaste, namun saya merasa ada sedikit aftertaste di chobani.
Apa merek yogurt paling populer?
Top 5 US Yogurt Brands – Yoplait Top, Chobani terguling, Dannon …
Balik Chobani mana yang memiliki sedikit gula?
Chobani Flip Peanut Butter Dream
Coba ini: Klasik flip Chobani jauh lebih rendah gula. Cobalah Twist Crisp Apple yang hanya memiliki 14 gram gula.
Bisakah penderita diabetes memakan chobani?
Kabar baik bagi penderita diabetes adalah bahwa yogurt Yunani yang tidak dianiaya dapat mengandung hingga dua kali protein dan setengah karbohidrat yogurt biasa. Namun, yogurt Yunani seluruh susu dapat mengandung hampir tiga kali lemak yogurt biasa. Pilih rendah- atau opsi yogurt Yunani tanpa lemak jika lemak menjadi perhatian Anda.
Apakah chobani menambahkan gula?
Yogurt Yunani
Dibuat dengan buah asli dan hanya bahan -bahan alami, yogurt yang dapat disendok dan getar mengandung hingga 25g protein lengkap*, 3g serat, dan 0g ditambahkan gula ** .
Apakah yogurt Yunani Chobani baik untuk penurunan berat badan?
Terlepas dari kandungan proteinnya, makan yogurt Yunani saja tidak mungkin membuat seseorang membakar lebih banyak kalori. Tetapi makan yogurt Yunani, sebagai bagian dari diet seimbang yang mencakup cukup protein, karbohidrat berserat, dan lemak sehat dapat membantu penurunan berat badan dan meningkatkan metabolisme.
Apakah chobani bebas lemak?
Yogurt Yunani Polos Chobani dibuat dari susu lokal segar, menjadikannya sumber protein yang sangat baik. Dengan tekstur krim dan selera lama-dunia, non-lemak, rendah lemak , dan pilihan susu utuh yang ramah keto adalah basis yang sempurna untuk mangkuk sarapan, smoothie, dan banyak lagi.
Berapa lama chobani yogurt bagus untuk?
Produk kami dibuat hanya dengan bahan alami, non-transgenik dan tidak ada pengawet buatan dan dapat dimakan 60 hari dari saat kami membuatnya. Produk yogurt Yunani Chobani Yunani yang didinginkan dengan baik akan bertahan hingga tanggal yang tercantum pada setiap wadah individu.
Apakah boleh makan yogurt Yunani setiap hari?
Dua cangkir yogurt Yunani per hari dapat menyediakan protein, kalsium, yodium, dan kalium sambil membantu Anda merasa kenyang untuk beberapa kalori. Tapi mungkin yang lebih penting, yogurt memberikan bakteri sehat untuk saluran pencernaan yang dapat mempengaruhi seluruh tubuh.