Tapi mirip dengan tummy mommy, mommy pooch tidak hilang dengan sendirinya . Anda perlu mengikuti program pelatihan diastasis recti khusus untuk memperkuat otot perut Anda.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk pergi?
Bagi kebanyakan wanita, butuh berbulan -bulan untuk menyingkirkan “kantong kehamilan” – dan kadang -kadang tidak pernah hilang sepenuhnya. Kesabaran adalah kuncinya. Butuh sembilan bulan untuk perut Anda untuk meregangkan tubuh untuk mengakomodasi bayi jangka penuh, jadi masuk akal bahwa itu akan memakan waktu setidaknya selama itu untuk mengencangkan kembali.
Mengapa bagian C meninggalkan anjing?
â Saguman wanita mendapatkan anjing itu karena jaringan subkutan , â kata Hoskins. â Apakah saya menaruh jahitan di dalamnya atau datang bersama -sama, kapan saja ada pemotongan, akan ada penyembuhan dengan jaringan parut. Jika Anda menekan anjing, Anda akan merasa itu sedikit lebih kuat dari tubuh Anda yang lain.
akankah perut saya rata setelah c-section?
Setelah bayi tidak lagi berada di dalam tubuh Anda, tubuh Anda akan bekerja untuk secara alami menghilangkan lemak ekstra itu, tetapi mungkin perlu beberapa minggu sebelum Anda melihat hasilnya. Pikirkan seperti ini – butuh waktu penuh sembilan bulan agar perut Anda cukup meregangkan cukup untuk mengakomodasi pertumbuhan bayi Anda.