nasya (pengobatan sinus)
Nasya karma, juga hanya disebut nasya, adalah salah satu dari lima terapi detoksifikasi yang disebutkan dalam Ayurveda. Ini sangat berhasil dalam mengobati sinusitis. Ini adalah proses di mana minyak obat atau bubuk atau jus segar diberikan melalui lubang hidung untuk membersihkan kapha yang terakumulasi.
Bagaimana saya bisa menyembuhkan sinusitis secara alami?
Obat alami untuk infeksi sinus kronis
Bagaimana saya bisa memperlakukan sinus saya secara permanen di rumah Ayurveda?
Parut sepotong jahe dan keluarkan jusnya . Miliki jus ini dengan madu dua-empat kali sehari. Ayurvedic Kriya seperti Jal Neti juga dapat membantu menghilangkan lendir dan membersihkan penyumbatan. Praktek rutin Kriya ini mengurangi peluang Anda untuk mendapatkan infeksi sinus.
Bagaimana saya bisa menyembuhkan sinusitis secara permanen?
Obat permanen untuk sinusitis kronis dan sakit kepala sinus kadang -kadang mungkin, tetapi dapat tergantung pada alasan mengapa Anda terpengaruh.
…
Pilihan pengobatan untuk Sinusitis
- obat penghilang rasa sakit.
- Antibiotik untuk infeksi bakteri.
- Mediasi untuk mengurangi peradangan.
- Menggunakan humidifier atau semprotan hidung.
- Minum banyak cairan.
- Gunakan humidifier atau vaporizer.
- Mandi panjang atau bernafas dengan uap dari panci air hangat (tapi tidak terlalu panas).
- Minum banyak cairan. …
- Gunakan semprotan salin hidung. …
- Cobalah panci neti, irigasi hidung, atau jarum suntik bohlam. …
- Tempatkan handuk hangat dan basah di wajah Anda. …
- menopang diri Anda sendiri. …
- Hindari kolam terklorinasi.
- Teh peppermint. Teh peppermint menawarkan rasa kesemutan dan menyegarkan yang dapat membantu membuka sinus yang tersumbat dengan lembut. …
- Teh Ginger. …
- Teh Chamomile. …
- Teh hijau. …
- Teh jelatang. …
- Teh Kunyit. …
- Teh Eucalyptus. …
- teh root licorice.
- Ambil antihistamin. …
- Menyebarkan minyak esensial di kamar tidur Anda. …
- Gunakan humidifier di kamar tidur Anda. …
- Jaga kamar tidur Anda tetap dingin dan gelap. …
- Oleskan strip hidung. …
- Oleskan gosok dada minyak esensial. …
- Oleskan gosok dada mentol. …
- menopang kepala Anda sehingga Anda tetap terangkat.
Makanan apa yang baik untuk sinusitis?
Ambil antioksidan dalam banyak
sayuran berwarna cerah dan buah -buahan seperti beri, kiwi, labu, pepaya, ubi jalar, dan nanas semuanya kaya antioksidan, vitamin, dan nanas semuanya kaya antioksidan, vitamin, dan nanas mineral. Nanas juga mengandung enzim yang memecah penumpukan pada sinus dan mengurangi peradangan.
Bagaimana saya bisa membuka blokir sinus saya?
Perawatan Rumah
Apakah jahe bagus untuk sinus?
Minum teh jahe .
Teh jahe membantu Anda melembabkan dan mengukus sinus, tetapi juga mengandung gingerol antiinflamasi, yang mengurangi peradangan pada selaput lendir Anda. < /p>
Apakah Tulsi bagus untuk sinus?
Tulsi membantu mengelola sakit kepala karena sinusitis yang terjadi karena ketidakseimbangan kapha dan vata dosha. Tulsi mengurangi kemacetan dan berat di kepala yang terkait dengan sinusitis dengan menyeimbangkan vata dan kapha dosha.
Apakah kunyit bagus untuk sinus?
Ketika infeksi sinus terjadi, saluran hidung menjadi meradang, menyebabkan ketidaknyamanan, sakit kepala dan kemungkinan masalah pernapasan. Menggunakan kunyit sebagai anti-inflamasi alami dapat membawa banyak bantuan kepada penderita dan memberikan saluran udara yang lebih jelas untuk bernafas lebih mudah. ??
Apakah Apple bagus untuk sinus?
Mereka mengandung banyak vitamin C yang diketahui menangkis pilek, alergi, dan infeksi sinus. Anda juga membutuhkan vitamin A untuk menjaga selaput lendir Anda tetap sehat.
Bisakah kita makan semangka di sinus?
Jangan makan buah -buahan atau nasi di malam hari:
Sama berlaku untuk buah -buahan, kebanyakan dari mereka memiliki efek pendinginan dan dapat menyebabkan sakit kepala atau hidung berair. Buah -buahan di malam hari juga tidak disarankan, terutama jika Anda rentan terhadap sinus.
Apa akar penyebab sinusitis?
Tidak ada akar tunggal penyebab sinusitis ; Kondisi apa pun yang menghasilkan penyumbatan hidung atau pembengkakan dapat menyebabkannya. Namun, kebanyakan orang mengalami sinusitis ketika mereka berkontraksi dingin atau mengalami reaksi alergi yang parah dan berkepanjangan.
Apakah amla baik untuk sinusitis?
â tanpa keraguan, Amla adalah makanan super tetapi tidak jika Anda memiliki sinus . Banyak pasien datang kepada saya dan berbagi bahwa setelah makan atau minum jus amla, mereka mengalami gatal di tenggorokan mereka dan setelah beberapa saat, kemacetan membuat kasus mereka lebih buruk.
Apa yang sebenarnya berhasil untuk sinusitis?
Minum banyak cairan . Mengambil obat penghilang rasa sakit , seperti parasetamol atau ibuprofen (jangan berikan aspirin kepada anak -anak di bawah 16) menghindari pemicu alergi dan tidak merokok. membersihkan hidung Anda dengan larutan air garam untuk meringankan kemacetan.
Bisakah kita makan tulsi setiap hari?
Tulsi pergi ketika dikonsumsi setiap hari memiliki berbagai manfaat kesehatan termasuk meningkatkan kekebalan kita . Tetapi Anda tidak boleh mengunyah daun tulsi.
Bisakah kita mengambil tetes tulsi setiap hari?
Anda dapat mengambil tetes ini untuk bertarung dengan berbagai jenis infeksi, demam, dingin, sakit tenggorokan, batuk, flu dan untuk mendetoksifikasi tubuh Anda. Cukup Tambahkan 3-4 tetes ke segelas air hangat, jus atau teh dan ambil setiap hari.
Apakah Tulsi bagus untuk paru -paru?
Tulsi mendukung kesehatan pernapasan , jadi sangat membantu untuk melawan pilek, flu, dan alergi. Karena membantu membersihkan paru -paru, Tulsi juga bagus untuk menghilangkan bau mulut.
Teh mana yang terbaik untuk sinus?
Teh terbaik untuk kemacetan
Apakah bawang bagus untuk sinus?
Bawang efektif dalam membersihkan sinus padat karena sifat anti-inflamasi mereka . Tambahkan irisan bawang ke air mendidih.
Apakah madu baik untuk sinus?
Sayang. Cadangan besar agen antimikroba pada madu bekerja melawan bakteri, jamur dan virus yang menyebabkan infeksi sinus. madu dapat menenangkan lorong hidung, tenggorokan teriritasi dan membersihkan kelebihan lendir yang menyebabkan sinus.
Apakah bawang putih membersihkan sinus Anda?
Para ahli sepakat bahwa cengkeh bawang putih yang dimasukkan ke dalam lubang hidung tidak akan meringankan hidung pengap dan sinus yang meradang . Tetapi dokter memang mengerti mengapa orang mungkin berpikir bawang putih bekerja: Setelah orang melepas bawang putih, hidung mereka berlari. Tapi itu tidak terjadi karena alasan yang mereka pikirkan.
Apakah Vicks Vapor Rub membantu membersihkan sinus?
Apakah ini benar -benar berhasil? Jawaban dari Jay L. Hoecker, M.D. Vicks Vaporub – Salep topikal yang terbuat dari bahan -bahan termasuk kapur barus, minyak kayu putih dan mentol yang Anda gosokkan di tenggorokan dan dada Anda – tidak meringankan kongesti hidung.
Bagaimana saya bisa membuka blokir hidung saya semalaman?
apa yang harus dilakukan tepat sebelum tidur