APNEA Tidur Dewasa
amandel yang diperbesar (bukan adenoid), obesitas, perubahan hidung struktural, keruntuhan otot di saluran udara, dan semua kondisi lainnya dapat berkontribusi pada apnea tidur.
Operasi apa yang menghentikan apnea tidur?
Operasi yang disebut trakeostomi (yang menempatkan lubang permanen di leher Anda ke batang tenggorokan Anda) hampir selalu menyembuhkan apnea tidur yang disebabkan oleh penyumbatan jalan napas atas. Tetapi perawatan lain juga bekerja dengan baik pada kebanyakan orang. Dan operasi dapat menyebabkan banyak komplikasi.
Bagaimana cara menghilangkan amandel membantu apnea tidur?
Salah satu alasan utama pelepasan amandel adalah apnea tidur; Alasan umum lainnya adalah infeksi yang sering terjadi (yaitu, dari telinga, radang tenggorokan). Biasanya, saat merawat apnea tidur, baik amandel maupun adenoid dihilangkan untuk membuka jalan napas dan memudahkan pernapasan .
Apakah tidur di perut Anda membantu dengan sleep apnea?
Tidur di perut Anda adalah pilihan yang jauh lebih baik untuk orang dengan sleep apnea . Gravitasi menarik ke bawah pada lidah dan jaringan lunak, yang membuka jalan napas. Juga, Anda cenderung mendengkur saat perut tidur.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sleep apnea untuk pergi setelah tonsilektomi?
Seberapa baik kerjanya. Pada anak -anak dengan sleep apnea, gejala hampir selalu meningkatkan dalam 6 bulan operasi .
Apa operasi terbaik untuk sleep apnea?
uvulopalatopharyngoplasty (UPPP) adalah prosedur bedah yang paling umum untuk OSA. Metode ini menghilangkan kelebihan jaringan dari langit -langit lunak dan faring, yang merupakan tempat obstruksi umum pada banyak pasien. Operasi ini membutuhkan menginap semalam, dan waktu pemulihan mungkin diperpanjang.
Apakah operasi apnea tidur benar -benar berfungsi?
Atas dasar model OSA yang memperhitungkan peningkatan risiko stroke, penyakit kardiovaskular dan kecelakaan kendaraan bermotor, ada bukti untuk mendukung bahwa pembedahan bermanfaat dan hemat biaya untuk pasien dengan OSA parah yang tidak toleran terhadap CPAP. Ada banyak opsi bedah yang tersedia untuk OSA .
Berapa lama pemulihan dari sleep apnea?
Anda mungkin akan dapat kembali bekerja atau ke sebagian besar kegiatan Anda yang biasa 1 hingga 2 minggu setelah operasi. Tetapi Anda mungkin perlu hingga 3 hingga 6 minggu untuk pulih sepenuhnya. Selama 3 hingga 6 minggu ke depan, Anda harus mulai memiliki aliran udara yang lebih baik. Anda mungkin menemukan bahwa Anda kurang mendengkur atau tidak sama sekali.
Apakah orang dewasa menghilangkan adenoid mereka?
Bagi kebanyakan orang, adenoid menjadi sangat kecil atau menghilang begitu mereka mencapai masa remaja mereka. Akibatnya, penghapusan adenoid sebagian besar terjadi pada anak kecil. Namun, orang dewasa kadang -kadang memerlukan penghapusan adenoid jika ada adalah kemungkinan kanker atau tumor pada adenoid.
Apa tanda peringatan apnea tidur?
Tanda dan gejala apnea tidur obstruktif meliputi:
- kantuk di siang hari yang berlebihan.
- mendengkur keras.
- Mengamati episode berhenti bernapas saat tidur.
- Kebangkitan tiba -tiba disertai dengan terengah -engah atau tersedak.
- Bangun dengan mulut kering atau sakit tenggorokan.
- Sakit kepala pagi.
- Kesulitan berkonsentrasi di siang hari.
Bagaimana saya bisa tidur lebih nyenyak dengan sleep apnea?
Sleep Apnea Lifestyle Remedies
- Pertahankan berat badan yang sehat. Dokter biasanya merekomendasikan orang dengan sleep apnea untuk menurunkan berat badan. …
- Coba yoga. Olahraga teratur dapat meningkatkan tingkat energi Anda, memperkuat jantung Anda, dan meningkatkan apnea tidur. …
- Ubah posisi tidur Anda. …
- Gunakan humidifier. …
- Hindari alkohol dan merokok. …
- Gunakan peralatan lisan.
Apakah operasi adenoid menyakitkan?
Anda anak akan tertidur dan tidak merasakan sakit ketika adenoid dihilangkan . Kebanyakan anak dapat pulang pada hari yang sama dengan operasinya.
Dapatkah seorang anak tumbuh dari apnea tidur?
Napas yang tidak terikat tidur obstruktif sering terjadi pada anak-anak. Dari 3 persen hingga 12 persen anak -anak mendengkur, sementara sindrom apnea tidur obstruktif mempengaruhi 1 persen hingga 10 persen anak -anak. Mayoritas anak -anak ini memiliki gejala ringan, dan banyak lebih besar dari kondisi .
Bagaimana Anda menyembuhkan sleep apnea secara permanen?
CPAP dan peralatan lisan bekerja dengan baik, tetapi mereka bukan obat untuk sleep apnea. Satu -satunya cara pasti untuk menghilangkan kondisi untuk kebaikan adalah dengan menurunkan berat badan atau menjalani operasi untuk menghilangkan jaringan berlebih dari langit -langit mulut atau tenggorokan . Pembedahan dapat memiliki efek samping, itulah sebabnya biasanya dipandang sebagai pilihan terakhir.
Berapa tingkat keberhasilan operasi apnea tidur?
Menurut American Academy of Otolaryngology, studi menunjukkan bahwa prosedur ini memiliki tingkat keberhasilan 60 persen atau lebih tinggi .
Dapat memperbaiki septum yang menyimpang membantu sleep apnea?
Meskipun biasanya tidak menyembuhkan dengan sendirinya, prosedur bedah yang disebut septoplasty akan meningkatkan pernapasan dengan meluruskan septum yang menyimpang, kemudian mengurangi beberapa gejala apnea tidur di samping meningkatkan efektivitas perawatan lainnya .
Apakah menggunakan CPAP melemahkan paru -paru Anda?
Meskipun studi lebih lanjut diperlukan untuk membuat penentuan definitif tentang risiko pneumonia yang lebih besar untuk penderita apnea tidur, kita tahu bahwa mesin CPAP, selang dan topeng yang tidak terawat dengan baik dapat mengarah ke ke infeksi bronkitis, pernapasan dan sinus serta pneumonia.
Apakah sleep apnea herediter?
Penelitian menunjukkan bahwa apnea tidur obstruktif adalah sekitar 40 persen yang disebabkan oleh genetika , yang berarti bisa turun temurun. 60 persen lainnya dari penyebab yang mendasari apnea tidur obstruktif adalah terkait lingkungan atau gaya hidup.
Apakah laser bekerja untuk sleep apnea?
Uvulopalatoplasty yang dibantu laser (LAUP) dianggap sebagai prosedur bedah yang populer dan diterima dengan baik untuk menghilangkan mendengkur dan untuk mengobati apnea tidur obstruktif (OSA). Laporan tentang kemanjuran prosedur untuk mendengkur menjanjikan, dengan tingkat keberhasilan klinis mulai dari 70% hingga 95%.
Akankah menghapus amandel dan adenoid membantu sleep apnea pada orang dewasa?
Untuk orang dewasa, a tonsilektomi bisa efektif , selama amandelnya bengkak dan menyebabkan episode apnea. Orang dewasa yang mendapatkan tonsilektomi mungkin tidak mengalami resolusi lengkap dari gejala apnea tidur mereka, tetapi gejalanya mungkin membaik.
Bisakah Anda memiliki apnea tidur tanpa amandel?
Namun, anak -anak masih bisa mendengkur karena alasan lain, misalnya jika mereka pilek atau dipengaruhi oleh alergi. Dimungkinkan juga untuk sleep apnea pada anak -anak untuk menyebabkan masalah mendengkur dan pernapasan bahkan tanpa amandel atau adenoid karena tenggorokan masih bisa ditutup selama tidur .
Bisakah amandel besar menyebabkan apnea tidur?
amandel yang diperbesar secara besar -besaran dapat menyebabkan episode penghentian pernapasan yang dikenal sebagai apnea tidur obstruktif.