LDL -Tests sind eine Form von Blutuntersuchungen, mit denen Ärzte die Menge an LDL -Cholesterin in der Blutkreislauf einer Person messen. LDL -Tests können Teil eines Lipid -Panel -Tests sein oder LDL -Spiegel direkt messen. Lipidplatten können Ärzten helfen, den LDL -Cholesterinspiegel zu berechnen, indem sie Folgendes messen: Gesamtcholesterin.
Welcher Bluttest zeigt Cholesterin?
Ein vollständiger Cholesterinstest – auch Eine Lipidpanel oder ein Lipidprofil â â â â â â â â ist ein Bluttest, der die Menge an Cholesterin und Triglyceriden in Ihrem Blut messen kann.
Welche Labors messen ldl?
herkömmliche Lipidtests misst die im Blut vorhandene Menge an LDL-Cholesterin (LDL-C), bewertet jedoch nicht die Anzahl der LDL-Partikel (LDL-P). LDL-P wird häufig verwendet, um ein genaueres Maß für LDL zu erhalten, da der Cholesteringehalt innerhalb eines gegebenen LDL.
Welches LDL ist zu hoch?
LDL -Cholesterinspiegel sollten weniger als 100 mg/dl betragen. Werte von 100 bis 129 mg/dl sind für Menschen ohne gesundheitliche Probleme akzeptabel, können jedoch für Menschen mit Herzerkrankungen oder Herzerkrankungen von Risikofaktoren von Bedeutung sein. Eine Lesung von 130 bis 159 mg/dl ist grenzwertig hoch und 160 bis 189 mg/dl ist hoch .
Was bedeutet hohe LDL in einem Bluttest?
Wenn Sie einen hohen LDL -Spiegel haben, bedeutet dies, dass Sie zu viel LDL -Cholesterin in Ihrem Blut haben. Diese zusätzliche LDL bildet zusammen mit anderen Substanzen Plaque. Die Plakette baut sich in Ihren Arterien auf; Dies ist eine Erkrankung, die als Atherosklerose bezeichnet wird.
Wie lese ich meine Ergebnisse der Cholesterinblutung?
Was bedeuten die Testergebnisse?
- ldl: 70 bis 130 mg/dl (je niedriger die Zahl, desto besser)
- HDL: mehr als 40 bis 60 mg/dl (je höher die Zahl, desto besser)
- Gesamtcholesterinspiegel: weniger als 200 mg/dl (je niedriger die Zahl, desto besser)
- Triglyceride: 10 bis 150 mg/dl (je niedriger die Zahl, desto besser)
Was sind die Warnzeichen von hohem Cholesterinspiegel?
Die häufigsten Symptome sind:
- Angina, Brustschmerzen.
- Übelkeit.
- Extreme Müdigkeit.
- Atemnot.
- Schmerz im Nacken, Kiefer, Oberbauch oder Rücken.
- Taubheit oder Kälte in Ihren Extremitäten.
Was ist der schnellste Weg, um das LDL -Cholesterinspiegel zu senken?
Wie man Cholesterin schnell reduziert
- Konzentrieren Sie sich auf Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Bohnen. …
- Achten Sie auf die fette Aufnahme. …
- mehr pflanzliche Proteinquellen essen. …
- Essen Sie weniger raffinierte Körner wie weißes Mehl. …
- Bewegen Sie sich.
Was verursacht hohe LDL direkt?
Was macht LDL Cholesterin zu hoch? Ernährung: Diäten mit hoher gesättigter Fette, Salze und Cholesterin (wie in Fettfleisch, einigen verarbeiteten Lebensmitteln, Milchprodukten und gehärtetem Fleisch) und niedrigem in gesunden Proteinen (Fisch, Nüsse, Avocados und andere gefunden ) und Ballaststoffe (wie Blattgemüse und Äpfel) können zu hohem LDL führen.
Was ist ein normaler LDL -Level?
Wenn Sie keine Herzerkrankungen oder Blutgefäßkrankungen haben und kein hohes Risiko für die Entwicklung einer Herzerkrankung haben, beträgt die optimale (oder beste) Zahl weniger als 100 mg/dl . Wenn Sie eine Herz- oder Blutgefäßkrankheit oder eine Reihe von Risikofaktoren haben, möchte Ihr Gesundheitsdienstleister möglicherweise, dass Ihr LDL -Spiegel niedriger als 70 mg/dl.
liegtWas ist ein gutes LDL -HDL -Verhältnis?
Je höher das Verhältnis ist, desto höher ist das Risiko. Die meisten Gesundheitsdienstleister möchten, dass das Verhältnis unter 5: 1 liegt. Ein Verhältnis unter 3,5: 1 wird als sehr gut angesehen.
Was ist ein normaler LDL -Niveau für eine Frau?
Also, was sind Ihre Zielnummern? Laut Michos sollte ein idealer LDL -Cholesterinspiegel weniger als 70 mg/dl und der HDL -Cholesterinspiegel einer Frau im Idealfall nahe 50 mg/dl betragen. Triglyceride sollten weniger als 150 mg/dl betragen. Wie Michos feststellt, sind die Gesamtcholesterinspiegel von weit unter 200 mg/dl am besten.
Wie kann ich mein Cholesterin ohne Blut überprüfen?
Das Cholesterin -Home -Testkit ist eine bequeme und effektive Möglichkeit, Ihren Cholesterinspiegel zu testen. Sie können Ihren Cholesterinspiegel überwachen, ohne in eine Arztpraxis gehen zu müssen. Und anstatt Tage oder Wochen auf den Cholesterin -Testergebnis zu warten, kann das Cholesterin -Testkit in wenigen Minuten Ergebnisse erzielen.
Was sind die schlimmsten Lebensmittel für Hochcholesterinspiegel?
Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel, um
zu vermeiden
- Molkerei mit Vollfett. Joghurt und Käse mit Vollmilch, Butter, Butter und Vollfett sind hoch in gesättigtem Fett. …
- rotes Fleisch. Steak, Rindfleischbraten, Rippen, Schweinekoteletts und Rinderhackfleisch haben tendenziell einen hohen gesättigten Fett- und Cholesteringehalt. …
- verarbeitetes Fleisch. …
- Gebratene Lebensmittel. …
- Backwaren und Süßigkeiten. …
- Eier. …
- Schalentiere. …
- mageres Fleisch.
Was passiert, wenn das Lipidprofil hoch ist?
Was passiert, wenn meine Lipide zu hoch sind? Eine überschüssige Menge von Blutlipiden kann Fettablagerungen in Ihren Arterienwänden verursachen , was das Risiko für Herzerkrankungen erhöht.
Welche Lebensmittel verursachen erhöhte LDL?
8 11: High-Cholesterin-Lebensmittel Sie sollten
vermeiden
- Gebratene Lebensmittel. Gebratene Lebensmittel-wie frittiertes Fleisch und Käsestäbchen-sind hochcholesterinär und sollten nach Möglichkeit vermieden werden. …
- Fast Food. …
- Verarbeitete Fleisch. …
- Desserts.
Was ist die wichtigste Cholesterin -Nummer?
HDL (“gutes” Cholesterin) von 50 mg/dl oder höher, wenn Sie eine Frau oder 40 mg/dl oder höher sind, wenn Sie ein Mann sind. Die optimale LDL beträgt 100 oder niedriger , sagt Mosca. Wenn Sie andere wichtige Risikofaktoren haben, z.
Ist LDL gut oder schlecht?
ldl (Lipoprotein mit niedriger Dichte), manchmal als “Bad” Cholesterin als den größten Teil des Cholesterinspiegels Ihres Körpers bezeichnet. Hohe LDL -Cholesterinspiegel erhöhen Ihr Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle.
Was ist ein gutes Triglycerid -Level?
Ein einfacher Bluttest kann zeigen, ob Ihre Triglyceride in einen gesunden Bereich fallen: normal – weniger als 150 Milligramm pro Deziler (mg/dl) oder weniger als 1,7 Millimole pro Liter (MMOL/l) Grenze hoch. 150 bis 199 mg/dl (1,8 bis 2,2 mmol/l) hoch – 200 bis 499 mg/dl (2,3 bis 5,6 mmol/l)
verursacht Stress hohe LDL?
Lisa Matzer: Es ist bekannt, dass der Cholesterinspiegel und insbesondere das schlechte LDL -Cholesterinspiegel erhöht. Die Menge an Stress in Ihrem Leben ist nicht so wichtig wie die Art und Weise, wie Sie damit umgehen. Je mehr Ärger und Feindseligkeit, die Stress in Ihnen erzeugt, desto höher (und schlechter) sind Ihre LDL- und Triglyceridspiegel in der Regel.
Ist 104 LDL Cholesterin schlecht?
weniger als 100 Milligramm pro Deziliter (mg/dl): optimal. 100-129 mg/dl: nahe oder höher optimal. 130-159 mg/dl: Borderline High .