الأعراض الشائعة لتخدير القدم
لا ترتبط الأعراض المحيطة بتخدير القدم مباشرة بالقدم ، وهذا هو السبب في أنه من الضروري أنه عندما تواجه خدرًا في القدم ، ترى خبير طبيب الأرجل .
من يجب أن أراه من أجل التنميل؟
خدر أو وخز
ومع ذلك ، إذا استمر هذا الخدر ، يأتي فجأة ، أو يحدث فقط على جانب واحد من الجسم ، فقد حان الوقت لرؤية طبيب أعصاب . يمكن أن تكون أعراض الخدر أو الوخز مثل تلك الموصوفة علامات على حدوث ضربة ، وفي هذه الحالة تحتاج إلى الحصول على المساعدة بسرعة كبيرة.
ما نوع الطبيب الذي تراه للاعتلال العصبي في قدميك؟
أخصائي الأعصاب – طبيب الأعصاب هو طبيب متخصص آخر قد تُشار إليه. يدرسون الجهاز العصبي وتلف الأعصاب. سترى طبيب أعصاب إذا كنت تعاني من الاعتلال العصبي المحيطي ، أو تلف الأعصاب في قدميك وأصابع قدميك.
كيف أتخلص من الخدر في قدمي؟
العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف الخدر غير المريح في الساقين والقدمين تشمل:
- الراحة. العديد من الظروف التي تسبب خدر الساق والقدم ، مثل ضغط الأعصاب ، تتحسن مع الراحة.
- الجليد. …
- الحرارة. …
- التدليك. …
- التمرين. …
- الأجهزة الداعمة. …
- حمامات الملح Epsom. …
- التقنيات العقلية وتقليل الإجهاد.
كيف يمكنك عكس تلف الأعصاب في القدمين بشكل طبيعي؟
كيفية عكس اعتلال الأعصاب المحيطي بشكل طبيعي
- التمرين. عدد من الحالات الصحية ؛ التمرين علاج. …
- توقف عن التدخين. التدخين هو عامل سببي لكل حالة صحية تقريبًا حيث يؤثر التدخين على الدورة الدموية. …
- الفيتامينات. …
- الزيوت الأساسية. …
- المكملات الغذائية. …
- نظام غذائي صحي.
هل يمكن أن يخدر الخدر في القدمين؟
اعتمادًا على السبب ، يمكن أن يختفي فقدان الإحساس بسرعة ، مثل الخدر بعد الجلوس لفترة طويلة من شأنه أن يتلاشى بمجرد تحريك ساقيك وقدميك. يشير الخدر المزمن في القدمين عمومًا إلى مستوى من الأضرار التي لحقت بالأعصاب.
متى يجب أن تقلق بشأن الخدر؟
اتصل على 911 أو طلب مساعدة في حالات الطوارئ إذا كان خدرك:
أيضًا طلب الرعاية الطبية الطارئة إذا كان خدرك مصحوبًا بـ: الضعف أو الشلل . الارتباك . صعوبة في الحديث .
متى يجب أن تذهب إلى المستشفى لتنميل؟
انتقل إلى المستشفى أو اتصل برقم الطوارئ المحلي (مثل 911) إذا: لديك ضعف أو غير قادر على التحرك ، إلى جانب الخدر أو الوخز. يحدث الخدر أو الوخز بعد الرأس أو الرقبة أو الإصابة في الظهر. لا يمكنك التحكم في حركة الذراع أو الساق ، أو فقدت المثانة أو التحكم في الأمعاء.
هل يعالج أطباء الأطفال اعتلال الأعصاب؟
يجب على أي شخص لديه أعراض اعتلال الأعصاب المحيطي في أقدامهم أو أرجله أن يرى طبيب الأرجل . يتم تدريب أطباء الأطفال في أخصائيي القدم الأمريكية والساق في تشخيص وعلاج هذا النوع من تلف الأعصاب والعلاج والوقاية منه.
كيف أعالج الاعتلال العصبي في قدمي؟
لمساعدتك في إدارة الاعتلال العصبي المحيطي:
- اعتني بقدميك ، خاصة إذا كان لديك مرض السكري. تحقق يوميًا للبثور أو التخفيضات أو الكالسيات. …
- التمرين. …
- توقف عن التدخين. …
- تناول وجبات صحية. …
- تجنب الكحول المفرط. …
- راقب مستويات الجلوكوز في الدم.
لماذا تهتز قدمي عندما أجلس؟
يمكن أن يكون لـ
الوخز في كلا القدمين عددًا من الأسباب ، بما في ذلك الإصابة ، أو الجلوس في وضع واحد لفترة طويلة من الزمن ، أو مشكلة تداول تضعف تدفق الدم إلى القدمين. يمكن أيضًا أن يكون سبب الوخز في كلا القدمين هو تلف الأعصاب من الحرارة الشديدة أو البرد أو من المواد السامة.
هل يمكن أن تسبب مشاكل في الظهر خدرًا في القدمين؟
يمكن للقرص الفقري أيضًا أن يطبق ويضغط على الأعصاب التي تؤدي إلى القدمين ، مما يسبب الألم وأحيانًا الوخز أو الخدر. يمكن أن تسبب عملية البلى هذه و/أو القرص الفتق الأعصاب التي تؤدي إلى ضغط قدميك عند الخروج من العمود الفقري.
هل يمكن أن تسبب زيادة الوزن في القدمين؟
أكثر القضايا المتعلقة بالصحة شيوعًا الناجمة عن السمنة هي ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وأمراض القلب ، لكن السمنة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ضعف الدورة الدموية التي يمكن أن تسبب جلطات الدم. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لضعف الدورة الدموية: الوخز ، الخدر ، آلام الخفقان أو اللدغة في الأطراف وتشنجات العضلات.
هل يمكن لسريك السكري استعادة الشعور في القدمين؟
تم توثيقه جيدًا الآن أنه يمكنك استعادة الإحساس في المريض مع اعتلال الأعصاب المحيطي السكري والتخلص من الألم المرتبط بالاعتلال العصبي.
هل يمكن للجفاف أن يتسبب في خدر؟
الغثيان أو الشعور بالمرض. إمساك. الوخز أو الخدر في الأصابع أو أصابع القدم أو شعور أجزاء الجسم – “تنام” الافتقار إلى “التعرق” ، حتى في المواقف الشاقة.
هل الخدر مشكلة خطيرة؟
يرتبط الخدر بشكل شائع بنوع من أضرار الأعصاب أو التهيج أو الضغط. عندما يحدث الخدر بدون أعراض أخرى ، فإنه لا يمثل عادة حالة طوارئ طبية. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الخدر أحد أعراض حالة خطيرة إذا حدث ذلك إلى جانب الأعراض مثل: خدر على جانب واحد.
هل يجب أن أشعر بالقلق بشأن أصابع القدم الخدر؟
يمكن أن يكون خدر إصبع القدم أعراضًا مؤقتة ، أو يمكن أن يكون أحد الأعراض المزمنة – على المدى الطويل. يمكن أن يؤثر خدر إصبع القدم المزمن على قدرتك على المشي وربما يؤدي إلى إصابات وجروح قد لا تكون على دراية بها. في حين أن خدر إصبع القدم يمكن أن يكون سببًا للقلق ، إلا أنه نادراً ما يعتبر حالة طوارئ طبية.
هل يمكن أن يسبب القلق خدرًا في القدمين؟
كيف يسبب القلق خدر؟ يمكن أن يسبب القلق خدرًا بعدة طرق. خلال لحظات الذعر ، تضيق الأوعية الدموية ، وزيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم. هذا يقلل من تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم – اليدين والقدمين على وجه الخصوص – يحتمل أن يسبب الوخز أو الخدر أو الشعور البارد.
ماذا يشير الخدر في أصابع القدم؟
عادةً ما يكون خدر إصبع القدم يرجع إلى نقص إمدادات الدم إلى أصابع القدم أو تلف الأعصاب . يمكن أن ينجم خدر إصبع القدم عن العدوى والالتهابات والصدمة والخبيثة وغيرها من العمليات غير الطبيعية. معظم حالات خدر إصبع القدم ليست بسبب الاضطرابات التي تهدد الحياة.
ما هو أفضل دواء للتنميل؟
في حالات الخدر الشديد أو المؤلم ، قد ينطوي العلاج على جولة قصيرة من الستيرويدات القشرية ، مما يزيد من الانتعاش عن طريق الحد من الالتهاب. قد تساعد العديد من الأدوية المصممة لعلاج الظروف المختلفة أيضًا على تقليل الخدر والوخز المرتبط بـ MS ، مثل: gabapentin . pregabalin .
هل يمكنك عكس تلف الأعصاب؟
بينما لا يمكنك عكس الضرر الناتج عن الاعتلال العصبي ، هناك طرق للمساعدة في إدارة الحالة ، بما في ذلك: خفض نسبة السكر في الدم. علاج آلام الأعصاب. فحص قدميك بانتظام للتأكد من أنها خالية من الإصابات أو الجروح أو العدوى.
ما هو أفضل فيتامين لتلف الأعصاب؟
B فيتامينات معروفة بقدرتها على دعم وظيفة الجهاز العصبي الصحي. تم العثور على الفيتامينات B-1 و B-6 و B-12 لتكون مفيدة بشكل خاص لعلاج الاعتلال العصبي. يساعد فيتامين B-1 ، المعروف أيضًا باسم الثيامين ، في تقليل الألم والالتهاب ، ويحافظ فيتامين ب 6 على الغطاء على النهايات العصبية.
ما الذي يمكن أن يكون مخطئًا في الاعتلال العصبي؟
السموم. العلاج الكيميائي. متلازمة الأسنان الموروثة أو العائلية-متلازمة الأسنان . أمراض المناعة الذاتية مثل متلازمة Sjã¶gren ، الذئبة الحمامية الجهازية ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، متلازمة غيلان بار ، واعتلال العدد المميّل الالتهابي المزمن ، وتهاب التهاب الأوعية الدموية.