puerperium ، فترة التعديل بعد الولادة التي يعود خلالها الجهاز التناسلي للأم إلى حالتها المعتادة prepregnant . يدوم عمومًا من ستة إلى ثمانية أسابيع وينتهي بالألعاب الأولى وعودة الحيض الطبيعي.
متى تكون فترة ما بعد الولادة؟
يتم تعريف فترة ما بعد الولادة على أنها بعد ستة أسابيع من الولادة . هذا وقت مهم للغاية لك ولطفلك المولود الجديد وأنت تتكيف مع بعضها البعض وعائلتك الموسعة. في الساعات القليلة الأولى والأيام التي تلت الولادة ، ستختبر العديد من التغييرات ، جسديًا وعاطفيًا.
كيف يتم تصنيف فترة puerperium؟
تم تقسيم فترة ما بعد الولادة بشكل تعسفي إلى puerperium الفوري ، أو في أول 24 ساعة بعد الولادة ، عند حدوث مضاعفات ما بعد الولادة الحادة أو ما بعد الولادة ؛ puerperium المبكر ، الذي يمتد حتى الأسبوع الأول بعد الولادة ؛ و puerperium البعيد ، والذي يتضمن فترة الزمن …
ما هو الفرق بين ما بعد الولادة و puerperium؟
تشير فترة ما بعد الولادة ، والمعروفة أيضًا باسم puerperium و “الثلث الرابع” ، إلى الوقت بعد الولادة عندما تكون التغييرات الفسيولوجية للأمهات المتعلقة بـ الحمل العودة إلى الحالة غير الحنفية.
ما هو Chilla بعد الولادة؟
تُعرَّف Chilla بأنها فترة من 40 يومًا من الحبس بعد الولادة التي تعود فيها المرأة إلى منزل والدتها ، يتم إطعامها بأطعمة محصنة ، وتُعفى من المسؤوليات المنزلية ، وتبقى في الداخل ، وتتلقى إضافية الدعم.
لماذا ما زلت أبدو حاملًا لمدة 3 أشهر بعد الولادة؟
على الرغم من أن طفلك قد خرج ، فقد لا يزال لديك لديك قسم متوسط مستدير يجعلك تبدو وكأنك حامل في ستة أشهر. كما أن العديد من النساء لديهن خط مظلم لأسفل بطنهن (يسمى nigra linea وشبكة من علامات التمدد ، والتي هي في الواقع ندبات صغيرة ناتجة عن التمدد الواسع للجلد.
متى تختفي هرمونات ما بعد الولادة؟
ستة أشهر بعد الولادة هو تقدير جيد لموعد عودة الهرمونات إلى طبيعتها. هذا أيضًا في ذلك الوقت في ذلك الوقت ، فإن العديد من النساء لديهن فترة ما بعد الولادة الأولى ، وهذا ليس من قبيل الصدفة ، كما يقول شاه. “بحلول ستة أشهر ، يجب إعادة تعيين التغيرات الهرمونية بعد الولادة في هرمون الاستروجين والبروجسترون إلى مستويات ما قبل الحمل.
كم من الوقت يستغرق جسد المرأة للتعافي بالكامل من الحمل؟
يمكن أن يستغرق التعافي بالكامل من الحمل والولادة أشهر. في حين أن العديد من النساء يشعرن بالتعافي في الغالب من قبل 6-8 أسابيع ، إلا أنه قد يستغرق وقتًا أطول من أن تشعر بنفسك مرة أخرى. خلال هذا الوقت ، قد تشعر كما لو أن جسمك قد تحول ضدك. حاول ألا تشعر بالإحباط.
هي الفترة الأولى بعد الحمل مؤلمة؟
الاستنتاج. قد تكون فترة ما بعد الولادة الأولى أثقل وأكثر إيلامًا من تلك التي قبل الحمل ، أو قد تكون أخف وزناً وأسهل. تتمتع بعض النساء بأول فترة ما بعد الولادة بعد فترة وجيزة من Lochia ، بينما قد ينتظر آخرون عدة أشهر ، خاصةً إذا كانت رضاعة طبيعية.
ماذا يمكنني استخدام لتنظيف رحمتي بعد الولادة؟
لتنظيف المنطقة ، استخدم زجاجة الماء “Squirt” وصلت إلى المستشفى. بعد الذهاب إلى الحمام ، اشطف من الأمام إلى الخلف بالماء الدافئ. تابع هذه الشطف طالما كنت تعاني من نزيف مهبلي. بات (لا تمسح) من الأمام إلى الخلف إلى الجفاف.
هل لدى المرأة فترة 40 يومًا بعد الولادة؟
يبدأ مباشرة بعد الولادة ، ويستمر لطول متغير ثقافيًا: عادة لمدة شهر أو 30 يومًا ، حتى 40 يومًا ، شهرين أو 100 يوم.
لماذا يقولون بعد 40 يومًا من الولادة؟
البقاء في المنزل للاسترخاء مع طفلك لفترة زمنية محددة في معظم الثقافات ، فإنه يتراوح بين 30 و 40 يومًا – الآن وعلى مدار عقود قادمة).
ماذا لا يمكنك فعله أثناء الولادة؟
9 أشياء لا يجب القيام بها بعد الولادة
- ضع أي شيء في المهبل.
- مبالغ فيه.
- تجاهل الألم.
- إخفاء صراعاتك.
- نسيان تحديد النسل.
- تجاهل الدعم الاجتماعي.
- إهمال التغذية الخاصة بك.
- الدخان أو إساءة استخدام المخدرات.
كيف يمكنني إرضاء زوجي بعد إنجاب طفل؟
إذا لم تتمكن من العثور على شخص ما لرعاية طفلك ، فأخذه في نزهة في عربة الأطفال أثناء التحدث ، أو تناول وجبة معًا بمجرد أن ينام . هناك العديد من الطرق لإعطاء وتلقي المتعة الجنسية. فكر في الجنس كنقطة نهاية ، بدلاً من البداية. ابدأ بأشياء بسيطة مثل عقد الأيدي والحضن.
كم من الوقت يستغرق لكي تتشدد بعد الولادة؟
يجب أن يصبح المهبل أكثر تشددًا في غضون أيام قليلة بعد الولادة ، وسيعود إلى حد ما إلى شكل ما قبل الولادة بعد حوالي ستة أشهر من الولادة. على الرغم من أن مظهر المهبل الخاص بك لن يكون هو نفسه تمامًا ، إلا أنه سيكون قريبًا جدًا.
كم من الوقت يستغرق التوازن بعد الرضاعة الطبيعية؟
ربما يحتاج جسمك حوالي شهرين أو ثلاثة أشهر ، في المتوسط ، للعودة إلى مستويات الهرمون العادية. في هذه المرحلة ، قد تبدأ في ملاحظة أعراض فطام أقل وأيضًا عودة الدورة الشهرية! ومع ذلك ، ليس من غير الطبيعي أن تستغرق العملية وقتًا أكثر أو أقل من ذلك.
هل يرضع الرضاعة الطبيعية خللًا هرمونيًا؟
لقد مر جسمك بقدر كبير من التغيير في فترة زمنية قصيرة ويكرس قدرًا كبيرًا من موارده لإنتاج الحليب ، ومن المحتمل أن يستغرق الأمر بعض الوقت للعودة إلى التوازن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يخلق الرضاعة الطبيعية اختلالات هرمونية لم تكن قد خبرتها من قبل .
كيف يمكنني تشديد بطني بعد إنجاب طفل؟
إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة البشرة الفضفاضة.
- تطوير روتين القلب. يمكن أن تساعد تمرين القلب في حرق الدهون ويلعب عضلاتك. …
- تناول الدهون الصحية والبروتينات. …
- حاول تدريب القوة العادية. …
- اشرب الماء. …
- التدليك مع الزيوت. …
- جرب منتجات توجيه الجلد. …
- اضغط على السبا لالتفاف الجلد.
لماذا لا تزال معدتي تبدو حاملًا بعد الولادة؟
A يجب على رحم المرأة أن تفسح المجال للطفل المتنامي ، وبالتالي يتكبير على عظمة العانة ، ويدفع البطن أثناء الحمل ، وفقًا لصحيفة ديلي ميل. نتيجة لذلك ، يمكن للمرأة أن تبحث حتى ستة أشهر من الحمل بعد الولادة.
كيف أعرف ما إذا كان الرحم قد عاد إلى طبيعته؟
قد تشعر بالتشنجات ، والمعروفة باسم الآثار ، كما يحدث هذا. خلال اليومين الأولين بعد الولادة ، ستتمكن من الشعور بأعلى الرحم بالقرب من زر بطنك. في غضون أسبوع ، سيكون الرحم نصف الحجم الذي كان عليه بعد الولادة. بعد أسبوعين ، سيعود داخل الحوض .
كم من الوقت يجب أن تبقى المرأة في السرير بعد الولادة؟
ومع ذلك ، يوصي معظم الأطباء النساء بالانتظار من أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة المهبلية. بعد أن يعطيك طبيبك كل شيء واضح لاستئناف الأنشطة الجنسية ، قد لا تزال بحاجة إلى أخذ الأمور ببطء.
ما هي ما يفعله وما لا يفعله بعد الولادة؟
ما يمكنك القيام به:
- تحدث إلى مزودك حول وزنك. …
- تناول الأطعمة الصحية. …
- اشرب الكثير من الماء.
- اسأل مزودك عن النشاط ، خاصة إذا كان لديك قسم C. …
- ترضع طفلك. …
- لا تحاول أن تفقد الوزن بسرعة كبيرة. …
- لا تشعر بالضيق إذا لم تفقد الوزن بالسرعة التي تريدها.
لماذا يهتز الطفل بعد الولادة؟
يرسل النظام العصبي الذي لا يزال متطورًا أيضًا نبضات كهربائية أكثر إلى العضلات أكثر من اللازم ، مما قد يؤدي إلى ارتعاش ذقن طفلك أو أرجله. عندما تصبح الأمور أكثر تنظيماً على مدار الأسبوعين الأولين ، ستميل إلى الهز أقل.