يستهلك مسحوق المورينغا أنه آمن ، حتى في المستويات العليا. يجب أن تقتصر الجرعة اليومية على ما يعادل 70 جرامًا من أوراق المورينغا يوميًا أو 11 ملعقة صغيرة من مسحوق المورينغا.
كيف تساعد أوراق مورينغا ارتفاع ضغط الدم؟
يمكن خلط هذا المسحوق مع الماء الفاتر مع بعض عصير الليمون . شرب هذا في الصباح يعمل أيضًا على تحسين حركات الأمعاء. في مقطع الفيديو هذا على YouTube ، قام شاب بأنه يساعده في تناول Moringa يوميًا على خفض مستويات BP.