أعراض غريبة أخرى من مرض ارتداد حمض الصامت يعاني من ضيق في التنفس. قد يكون هذا بسبب الضرر الذي يلحق به المريء والحنجرة ، ولكن أيضًا لأن الجزر الصامت يؤثر بشكل مباشر على الرئتين وكذلك الحلق .
هل يمكن أن يسبب LPR ضيق الصدر؟
كثير من الناس لديهم LPR دون أي حرقة مرتبطة وبدلاً من ذلك يعانون من ألم في الصدر ، بحة في الصعوبة ، صعوبة في البلع ، مخاط مفرط ، تطهير الحلق ، إحساس بالشمس في الحلق ، التهاب الحلق ، نوبات الاختناق ، الصفير ، تنقيط ما بعد الأناسال أو السعال الجاف أو التنفس السيئ.
ما هي أسرع طريقة لعلاج LPR؟
معظم حالات LPR لا تحتاج إلى رعاية طبية ويمكن إدارتها مع تغييرات نمط الحياة ، بما في ذلك ما يلي:
- اتبع نظامًا غذائيًا لطيفًا (مستويات حمض منخفضة ، منخفضة في الدهون ، وليس حارًا).
- أكل وجبات صغيرة متكررة.
- إنقاص الوزن.
- تجنب استخدام الكحول والتبغ والكافيين.
- لا تأكل الطعام قبل أقل من ساعتين من وقت النوم.
هل البيض سيء لـ LPR؟
وجدت
دراسة عام 2020 أن الأشخاص الذين يعانون من ارتداد صامت يتناولون نظامًا غذائيًا منخفضًا في البروتين ولكنهم مرتفعون في الأطعمة السكرية والحمضية والدهنية يعانون من حلقات أكثر من الأشخاص الذين يعدلون نظامهم الغذائي لزيادة تناولهم للبروتين. بعض الأطعمة عالية في البروتين تشمل: البيض.
هل تختفي LPR؟
هل سأحتاج إلى علاج LPR إلى الأبد؟ يحتاج معظم المرضى الذين يعانون من LPR إلى بعض العلاج معظم الوقت ويحتاج بعض الناس إلى الطب طوال الوقت. يتعافى بعض الأشخاص تمامًا لعدة أشهر أو سنوات ثم قد يكون لديهم انتكاس.
ما هو أفضل دواء لرجع LPR؟
مثبطات مضخة البروتون (PPIs) هي الأدوية الأكثر فعالية لعلاج Lpr.
كم من الوقت يستغرق الحلق للشفاء من LPR؟
معظم الأشخاص الذين يعانون من تحسن في تقرير الارتداد الصامت في الأعراض بعد 2-3 أشهر من العلاج ، لكن قد يستغرق الأمر 6 أشهر أو أطول لأعراض الحلق والصوت لتحسين.
ماذا يجب أن آكل إذا كان لدي LPR؟
أحد الأهم هو تناول نظام غذائي منخفض في الحمض . أظهرت الأبحاث أن هذا النوع من النظام الغذائي غالباً ما يمكن أن يقلل من أعراض ارتداد البلعوم. أمثلة على الأطعمة المنخفضة الحموضة هي البطيخ والخضروات الورقية الخضراء والكرفس والموز.
كيف شفيت الجزر الصامت الخاص بي؟
النظام الغذائي
- شرب الكثير من السوائل ، بما في ذلك الماء والشاي العشبي.
- تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والشوكولاته والكحول والكافيين.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الحموضة ، مثل الطماطم ، ثمار الحمضيات ، والصودا.
- تناول وجبات أصغر في كثير من الأحيان ، ومضغ جيد.
- عدم تناول الطعام في غضون ساعتين من الذهاب إلى السرير.
هل يمكن أن يؤثر الارتجاع الصامت على الرئتين؟
يمكن أن يتسبب الحمض في تهيج الحلق ، والتنقيط بعد الواردة ، وكذلك السعال المتكرر ، وازدحام الصدر والتهاب الرئة يؤدي إلى الربو و/أو التهاب الشعب الهوائية/الالتهاب الرئوي.
ما الذي يساعد في ضيق التنفس بسبب ارتداد الحمض؟
إليك بعض النصائح:
- تعديل نظامك الغذائي. …
- إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.
- تحديد مشغلات أعراض ارتجاع المريء وتجنبها. …
- ترك التدخين وتقليل أو القضاء على تناول الكحول. …
- ارفع رأس سريرك بمقدار 4 إلى 8 بوصات. …
- تجنب استخدام الكثير من الوسائد عند النوم.
ما الذي يثير LPR؟
ما الذي يسبب LPR؟ ينتج LPR الأكثر شيوعًا عن الحالات التي تتيح ارتداد محتويات المعدة مرة أخرى إلى المريء مثل الفتق الحركي أو زيادة ضغط البطن. ومع ذلك ، يمكن أن يكون LPR أيضًا بسبب مشكلة حركية في المريء ، مثل Achalasia.
هل العسل مفيد لـ LPR؟
على الرغم من أن الأبحاث حول العسل والارتداد الحمضي محدود ، إلا أنها لا تزال تعتبر وسيلة آمنة وفعالة لعلاج الجزر الحمضي . إذا قررت تجربة العسل ، تذكر: جرعة نموذجية حوالي ملعقة صغيرة واحدة في اليوم. يمكن أن يؤثر العسل على مستويات السكر في الدم.
هل ترتفع الحنجرة الجريء خطير؟
ارتداد البلعوم الحنجرة (LPR) هو واحد من أكثر الاضطرابات شيوعًا والهامة في التهاب مجرى الهواء العلوي. إنه يسبب ضعفًا كبيرًا في نوعية الحياة ، ويمكن أن يتنبأ بأمراض الحنجرة والمريء الخطيرة ، ومع ذلك يبقى غير مشخصية ومعالجة.
هل يمكن أن تجعل مؤشر أسعار المنتجين أسوأ؟
عند علاجها بمثبطات مضخة البروتون (PPIs) ، قد تزداد أعراض LPR الناتجة عن sibo سوءًا لأن PPIs مرتبطة بهذا الشرط.
ماذا يمكنني أن أتناول وجبة الإفطار مع LPR؟
أفكار الإفطار الصحية التي لن تؤدي إلى حرق المعدة
- زبادي منخفض الدسم مع التوت. …
- نخب الحبوب الكاملة مع المربى الطبيعي. …
- الشوفان بين عشية وضحاها مع التفاح وشراب القيقب. …
- أكواب عجة البيض البيضاء مع الخضار. …
- عصير الفاكهة والسبانخ.
ما هي أعراض ارتداد حمض الصامت؟
أعراض الارتجاع الصامت
- الربو.
- طعم مرير في الحلق.
- السعال المزمن أو تطهير الحلق المفرط.
- صعوبة البلع.
- بحة في.
- بالتنقيط بعد الأنف.
- الإحساس بالقطعة في الحلق.
- مؤلم أو حرق الإحساس في الحلق.
ماذا يمكنني أن أشرب لتهدئة المريء الخاص بي؟
البابونج ، عرق السوس ، الدردار الزلقة ، و Marshmallow قد تجعل العلاجات العشبية أفضل لتهدئة أعراض المريئة. يساعد عرق السوس في زيادة طلاء المخاط للبطانة المريء ، مما يساعد على تهدئة آثار حمض المعدة.
ما هي الأطعمة التي تحييد حمض المعدة؟
إليك خمسة أطعمة لمحاولة.
- الموز. يمكن أن تساعد هذه الفاكهة ذات الحماس المنخفض أولئك الذين يعانون من ارتداد الحمض عن طريق طلاء بطانة المريء المهيجة وبالتالي تساعد في مكافحة الانزعاج. …
- البطيخ. مثل الموز ، البطيخ أيضًا فاكهة قلوية للغاية. …
- دقيق الشوفان. …
- الزبادي. …
- الخضار الخضراء.
كم من الوقت تستغرق PPIs للعمل في LPR؟
اقترح عدد من سلسلة المريض غير المنضبط أن الاستجابة الإيجابية للعلاج PPI التجريبي لـ 2 € 3 أشهر ستؤسس بشكل موثوق تشخيص LPR.
هل دقيق الشوفان جيد لـ LPR؟
دقيق الشوفان عبارة عن حبة كاملة وبالتالي تكون عالية في الألياف ، والتي تعزز الهضم والحركة الصحية. ما هو أكثر من ذلك ، يمكن أن يساعد دقيق الشوفان في امتصاص الحمض في المعدة وتقليل أعراض ارتداد الحمض. الشوفان مرتفعة أيضًا في السيلينيوم ، والذي يمكن أن يساعد في تلبية وحماية المريء من الأحماض المؤلمة.
هو الصيام جيد ل LPR؟
ينتج عن الصيام زيادة غير مهمة في مرض الارتجاع البلعومي ، ولكن لزيادة كبيرة في العديد من أعراض LPRD ، وهي مقاصة الحلق ، والغراب والمنطق.
هل يمكن أن تحل نفسها؟
تغييرات نمط الحياة لها تأثير أكبر على أعراض LPR. قد نقوم بوصف نوعين من الأدوية لتقليل إنتاج حمض المعدة. ومع ذلك ، غالباً ما لا يحلون أعراضك بمفردهم .