بالنسبة لبعض الناس ، تختفي أعراض الإصابة الهضمية بمفردهم بعد بضعة أسابيع. ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الآخرين ، تستمر الأعراض على المدى الطويل ، أو تتلألأ من وقت لآخر ، حتى يتم علاج المسيل للدموع.
ما هي مدة بقاء الغضروف المفصلي منتفخًا؟
ستختلف أعراض الغضروف المفصلي اعتمادًا على شدة المسيل للدموع. قد يكون لدى شخص يحصل على دمعة بسيطة ألمًا طفيفًا وتورمًا يزول بعد 2 أو 3 أسابيع . قد تسبب الدموع المعتدلة إلى الشديدة هذه الأعراض: “موسيقى البوب” في الركبة عند حدوث المسيل للدموع.
هل يمكن أن تكون الغضروف المفصلي ملتهب؟
قد يحدث تورم بعد فترة وجيزة من الإصابة أو بعد عدة ساعات نتيجة للالتهاب. قد تتبع شكاوى النقر فوق الركبة أو ظهورها أو قفلها إصابة الغضروف المفصلي. في بعض الحالات ، بعد التورم والألم الأولي ، يستقر المفصل ويمكن استئناف الأنشطة العادية.
هل سيمشي على الغضروف المفصلي يجعل الأمر أسوأ؟
في الحالات الخطيرة ، يمكن أن يتطور إلى مشاكل في الركبة على المدى الطويل ، مثل التهاب المفاصل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التنقل مع الغضروف المفصلي إلى سحب شظايا من الغضروف إلى المفصل مما تسبب في مشاكل أكبر في الركبة والتي قد تتطلب عملية جراحية أكثر أهمية في المستقبل.
ما الذي يحاكي الغضروف المفصلي؟
الهياكل التشريحية الطبيعية التي يمكن أن تحاكي المسيل للدموع تشمل الرباط الغامق ، وأربطة غامضة ، والرشافات المأبالة ، والرباط الغضرم . تشمل المتغيرات التشريحية والمخاطر التي يمكن أن تحاكي المسيل للدموع الغضروف المفصلي ، والانقداد الغامق ، العظمية الغامضة ، وضغط الغضروفي.
هل ستساعد دعامة الركبة في تمزق الغضروف المفصلي؟
بعد جراحة الغضروف المفصلي ، يمكن ارتداء دعامة الركبة للحد من انثناء الركبة والدوران ، وحماية الغضروف المفصلي مع السماح بحمل الوزن والحركة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تدعم الأقواس الركبة أثناء إجراء تمارين العلاج الطبيعي لاحقًا في إعادة التأهيل.
ما الذي تشعر به الغضروف المفصلي للدموع؟
Pain ، خاصة عند التواء أو تدوير ركبتك. صعوبة في استقامة ركبتك بالكامل. الشعور كما لو أن ركبتك مغلقة في مكانها عندما تحاول تحريكها. شعور ركبتك الطريق.
ما مدى سوء تمزق الغضروف المفصلي؟
كلما كانت المسيل للدموع أكثر خطورة ، كلما كانت الأعراض أكثر حدة. مع دمعة بسيطة ، قد يكون لديك ألم وتورم طفيف. هذا عادة يذهب بعيدا في 2 أو 3 أسابيع . مع دمعة معتدلة ، قد تشعر بالألم على جانب أو مركز ركبتك.
ما الذي يجعل الغضروف المفصلي ينفجر؟
إصابة الركبة الأكثر شيوعًا هي الغضروف المفصلي. على الرغم من أن الغضروف المفصلي يمكن أن يحدث لأي شخص ، فإن هذه الإصابة تحدث في أغلب الأحيان للرياضيين. غالبًا ما يحدث الغضروف المفصلي فجأة خلال الرياضة أو الأنشطة الأخرى التي تتسبب في تحريف الشخص أو تدويره أو ينحنيه أو رفع أشياء ثقيلة جدًا.
ماذا يحدث إذا لم يتم علاج الغضروف المفصلي؟
يمكن أن ينتج عن الغضروف المفصلي غير المعالج في الحافة المتوترة في المفصل ، مما يسبب الألم والتورم. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل في الركبة على المدى الطويل مثل التهاب المفاصل وغيرها من أضرار الأنسجة الرخوة.
كيف يمكنك التحقق من نفسك من أجل الغضروف المفصلي؟
الاختبارات الذاتية لفرض الغضروف المفصلي
- قف على ساقك المصابة.
- ثنيها قليلاً.
- تحريف جسمك بعيدًا عن ساقك.
- تحريف جسمك نحو الساق.
- قد يشير الألم على الالتواء بعيدًا عن الساق إلى إصابة الغضروف المفصلي – الغضروف المفصلي الداخلي.
أين يقع ألم المسيل للدموع؟
تشمل الأعراض الأولية للقضر المفصلي ألمًا جيدًا وتورمًا في الركبة. عادة ما يكون الألم إما على الجانب الداخلي أو الخارجي من الركبة ، وليس حول الركبة.
هل يستحق إجراء عملية جراحية في الغضروف المفصلي؟
قد تساعدك الجراحة على تقليل خطر حدوث مشاكل في المفاصل الأخرى ، مثل هشاشة العظام. لا توجد دراسات طويلة الأجل لإثبات ذلك ، لكن العديد من الأطباء يعتقدون أن إصلاح الغضروف المفصلي الناجح يساعد على نشر الإجهاد المتساوي على مفصل الركبة .
كم من الوقت يستغرق من أجل الغضروف المفصلي للشفاء بدون جراحة؟
دموع الغضروف المفصلي هي أكثر إصابات الركبة معالجة. سيستغرق الانتعاش حوالي 6 إلى 8 أسابيع إذا تم التعامل مع الغضروف المفصلي بشكل متحفظ ، دون إجراء عملية جراحية.
هل يجب أن تبقى خارج الغضروف المفصلي؟
الراحة. يجب أن تبقى بعيدًا عن قدمك حتى يتم شفاء الغضروف المفصلي الخاص بك . لا تمشي أو تدير أو ممارسة الرياضة لأن هذا يمكن أن يزيد من إصابتك.
هل يمكن لطلاقة الكورتيزون شفاء الغضروف المفصلي؟
يمكن أن تساعد لقطة الكورتيزون في تقليل الالتهاب والألم الناجم عن الغضروف المفصلي. عادة لا تساعد لقطة الكورتيزون في شفاء الغضروف المفصلي ، وبالتالي لا يحسن أي أعراض ميكانيكية.
ما هو أفضل دعم للدموع الغضروف المفصلي؟
يعد Donjoy Deluxe Knee Hinged Brace واحدًا من أفضل دعامة الركبة لأولئك الذين يتطلعون إلى منع إصابة الغضروف عن طريق تثبيت الركبة ، وأولئك الذين لديهم بالفعل إصابة خفيفة إلى معتدلة ، وأولئك الذين يبحثون عن دعامة اليومية اليومية لدعم الغضروف المفصلي.
كيف تعامل الغضروف المفصلي؟
ما هو علاج الغضروف المفصلي؟
- راحة الركبة. …
- ثلج ركبتك لتقليل الألم والتورم. …
- ضغط ركبتك. …
- ارفع ركبتك بوسادة تحت كعبك عندما تجلس أو مستلقية.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات. …
- استخدم تمارين التمدد والتعزيز للمساعدة في تقليل التوتر إلى ركبتك.
هل سيظهر الموجات فوق الصوتية الغضروف المفصلي؟
تشير نتائج الدراسة إلى أن التصوير بالموجات فوق الصوتية هو أداة فعالة محتملة لتحديد علم الأمراض الغليظة في إصابات الركبة الحادة ، ولديها مزايا محتملة للتصوير بالرنين المغناطيسي.
هل الحرارة أو البرد أفضل للقضر المفصلي؟
يجب استخدام
الحرارة (تعزيز الدورة الدموية) عندما تعاني من إصابة مزمنة أو ضيقة أو قاسية في الغضروف المفصلي وبعد تقليل التورم والألم والالتهاب مع البرد .
هل يساعد المشي في الغضروف المفصلي؟
لكن هل هي فكرة جيدة؟ بعض دموع الغضروف المفصلي يمكن أن تلتئم من تلقاء نفسها دون جراحة. عادةً ما تكون الدموع التي تحدث في الجزء الخارجي من الغضروف المفصلي هي الأقل احتمالًا للحاجة إلى إصلاح جراحي. قد تكون قادرًا على التجول دون الكثير من المتاعب لأنه يشفي بمرور الوقت .
ما الذي يمارس عدم القيام به مع الغضروف المفصلي؟
بعض التمارين شاقة للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من دموع الغضروف المفصلي. لا ينبغي لأي شخص: هل القرفصاء العميق . قم بأي تمرين الذي ينطوي على المحور أو بخلاف ذلك يوجه الركبة.
ما هي أسرع طريقة للتعافي من جراحة الغضروف المفصلي؟
resp ، الجليد ، والضغط ، والارتفاع (R.I.C.E) يوصى بالمرضى الذين يتعافون من أي نوع من الجراحة ، وتشمل إصلاح الغدة الدرقية. ضع هذه الإرشادات في الاعتبار للتأكد من حصولك على أقصى استفادة من هذا النهج: تجنب أي نشاط تسبب في إصابتك والراحة كلما كان ذلك ممكنًا.