تسبب الأورام الليفية زيادة في الوزن و الانتفاخ بسبب عدم التوازن الهرموني أو حجم الليفي . قد تتسبب الأورام الليفية الكبيرة في زيادة الوزن في البطن. ببساطة ، كلما زاد عدد الليفية ، كلما أصبحت أثقل.
كيف يمكنك إيقاف الأورام الليفية من الانتفاخ؟
جرب هذه النصائح:
- تجنب الملح المضافة. …
- الحد من الأطعمة عالية المعالجة والمعبأة.
- تحقق من ضغط الدم يوميًا مع مراقبة المنزل.
- التمرين بانتظام.
- إنقاص الوزن ، وخاصة حول الخصر.
- تجنب أو الحد من الكحول.
- زيادة البوتاسيوم عن طريق تناول غالبية النباتات في كل وجبة.
كيف تشعر معدتك عندما يكون لديك ليبرويدات؟
قد تشعر النساء بعدم الراحة في الحوض مع الأورام الليفية الكبيرة الثقل أو الضغط في أسفل البطن أو الحوض. غالبًا ما يوصف هذا بأنه انزعاج غامض بدلاً من ألم حاد. في بعض الأحيان ، يجعل الرحم الموسع من الصعب الاستلقاء أو الانحناء أو ممارسة الرياضة دون إزعاج.
هل يمكن أن تظهر الأورام الليفية كجلطات؟
يمكن أن تكون هذه النمو صغيرة مثل إبهامك أو كبيرة مثل كرة السلة. في حوالي ثلث المرضى ، تسبب الأورام الليفية الرحمية مجموعة من الأعراض التي تتداخل مع الحياة اليومية ، مثل: الفترات الثقيلة التي قد تشمل الجلطات.
ماذا يجب تجنبه إذا كان لديك ليفية؟
ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها عندما يكون لديك أورام من الليفي:
- اللحوم الحمراء.
- فقدًا عالي الدهون ، اللحوم المصنعة.
- أي أطعمة عالية المعالجة.
- تمت إضافة السكر من جميع الأنواع.
- الملح.
- أطعمة الصوديوم العالية.
- الصودا وغيرها من المشروبات السكرية.
- السعرات الحرارية الزائدة.
هل يمكنني تناول البيض إذا كان لدي ليبرويدات؟
الفواكه ، الحليب الكامل ، والبيض قد يساعد
تابع الباحثون أكثر من 22000 امرأة قبل انقطاع الطمث ووجدوا أن أولئك الذين لديهم كمية أعلى من الفاكهة وفيتامين أ ” “كان فيتامين (أ) الموجود في الطعام من مصادر حيوانية مثل الحليب والبيض بالكامل – كان لديه خطر أقل لتطوير الأورام الليفية الرحمية.
هل يمكنك التخلص من الأورام الليفية بدون جراحة؟
يمكن أن تدمر بعض الإجراءات الأورام الليفية الرحمية دون إزالتها بالفعل من خلال الجراحة. وهي تشمل: انصمام الشريان الرحم . يتم حقن الجسيمات الصغيرة (العوامل الصمتية) في الشرايين التي تزود الرحم ، وتقطع تدفق الدم إلى الأورام الليفية ، مما تسبب في تقليصها وتموت.
ما هو أفضل علاج للأورام الليفية؟
بالنسبة للنساء اللائي يعانين من أعراض الليفية ويريدون إنجاب أطفال في المستقبل ، فإن استئصال العضلة العضلية هو أفضل خيار علاج. استئصال الورم العضلي فعال للغاية ، لكن الأورام الليفية يمكنها إعادة نموها. كلما كنت أصغر سناً والمزيد من الأورام الليفية التي لديك في وقت استئصال الورم العضلي ، زاد احتمال تطوير الأورام الليفية مرة أخرى في المستقبل.
هل يمكنك الحصول على معدة مسطحة مع الأورام الليفية؟
غالبًا ما يسأل المرضى عن وجود معدة مسطحة بعد UFE . بعد UFE ، يبدأ زيادة الوزن المرتبطة بالألياف في الظهور. بالنسبة للنساء المصابات بالأورام الليفية الكبيرة و/أو الأورام الليفية المتعددة ، قد يعني هذا تغيير كبير في الجسم.
هل تجعلك الأورام الليفية رائحة؟
يمكن أن تتسبب الأورام الليفية الرحمية والعلاج للأورام الليفية في التغيرات في إفرازات مهبلية منتظمة. من الممكن اجتياز أنسجة الورم الليفي ، لكن هذا أمر نادر الحدوث. تغيير في الإفرازات المهبلية – خاصةً برائحة كريهة – هو علامة على العدوى.
هل تفقد الوزن بعد إزالة الورم الليفي؟
كيف يمكن أن يؤدي إزالة الخسارة إلى فقدان الوزن؟ على غرار الانصمام الليفي الرحمي ، يمكن أن تؤدي عمليات إزالة الورم الليفي مثل استئصال الرحم أو استئصال العضلة العضلية إلى فقدان الوزن.
ما هو حجم الأورام الليفية التي تحتاج إلى عملية جراحية؟
يعتقد معظم الخبراء أن حوالي 9-10 سنتيمترات (حوالي 4 بوصات) قطره هو أكبر الحجم الليفي الذي يجب إزالته بالمنظار.
متى يجب إزالة الأورام الليفية؟
إذا كانت المرأة تعاني من أعراض شديدة ، وإذا كانت الأورام الليفية في العضلات أو خارج الرحم ، فقد تكون الجراحة هي الخيار الأفضل. في هذه الحالة ، فإن استئصال الورم العضلي بالمنظار بمساعدة الروبوتية هو أكثر شيوعًا. هذا إجراء عملية توقيت الحد الأدنى يتضمن صنع أربعة إلى خمسة شقوق صغيرة في البطن.
هل يجعلك الأورام الليفية متعبة؟
التعب. من السهل تفويت التعب بشكل خاص باعتباره أحد أعراض الأورام الليفية لأنه لا يحدث بسبب العمل الزائد أو عدم وجود نوم كافٍ في الليل ، ولكن يرجع ذلك بشكل أساسي إلى فقدان الدم من الفترات الثقيلة . يؤدي فقدان الدم هذا إلى فقر الدم ونقص الحديد من نقص خلايا الدم الحمراء.
كيف يمكنني علاج الأورام الليفية بشكل دائم؟
في معظم الحالات ، يتم علاج الأورام الليفية الأعراض باستخدام الأدوية الهرمونية ، والعلاج بالموجات فوق الصوتية ، والجراحة ، وغيرها من العلاج . تساعد الأدوية في تقليص الأورام الليفية أو تخفيف الأعراض. قد تتضمن الجراحة إزالة الأورام الليفية أو الرحم بالكامل.
هل يمكن فيتامين (د) تقليص الأورام الليفية؟
فيتامينات لتقليص الأورام الليفية
وجدت تجربة سريرية واحدة على 69 امرأة مصابات بالورم الأوروبي ونقص فيتامين (د) أن أحجام الورم الليفي انخفضت بشكل كبير في المجموعة التي تتلقى مكملات فيتامين (د). وخلص المؤلفون إلى أن “إدارة الفيتامين (د) هي الطريقة الفعالة لعلاج الأورام العضلية –
ماذا تتغذى الأورام الليفية؟
الأورام الليفية عبارة عن أورام غير سرطانية موجودة عادة في جدار الرحم. بعض النساء بدون أعراض ، لكن أكثر من 70 ٪ من النساء في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر يطورن الأورام الليفية. تخبرنا الإحصاءات أن النساء الأميركيات من أصول إفريقية أكثر عرضة من 2 إلى 3 مرات لتطوير الأورام الليفية. تعتمد الأورام الليفية الرحمية على الهرمونات ، وتتغذى على هرمون الاستروجين .
ماذا تأكل لتقليل الأورام الليفية؟
أفضل الأطعمة لتناول الطعام مع الأورام الليفية
- الأطعمة العضوية.
- الأطعمة العالية الألياف ، بما في ذلك الخضار الصليبية مثل البروكلي.
- الخضار الورقية الخضراء.
- الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين (مثل الجزر والبطاطا الحلوة). …
- غذاء مرتفع في الحديد (مثل لحوم البقر والبقوليات)
- بذور الكتان.
- الحبوب الكاملة.
- الحمضيات مثل التفاح والبرتقال.
كيف يمكنني إنقاص الوزن مع الأورام الليفية؟
للمساعدة في إدارة وزنك مع الأورام الليفية ، نوصيك:
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومدربًا جيدًا: يجب أن يشمل نظامك الغذائي الأوروبي مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية. …
- التمرين بانتظام: نقترح الهدف لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا ، خمسة أيام في الأسبوع.
هل القهوة سيئة للأورام الليفية الرحمية؟
لا تأكل نظامًا غذائيًا مليئًا بالأطعمة المصنعة واللحوم الحمراء ومنتجات الألبان عالية الدسم. تشير الدراسات إلى أن تناول هذه الأطعمة يمكن أن يجعل الأورام الليفية أسوأ . الشيء نفسه ينطبق على الكحول والكافيين. لا تتخطى التدريبات الخاصة بك.
هل يمكن أن تسقط الليفية؟
الطرد الكامل للورم الليفي الرحمي هو حالة نادرة التي قد تترافق مع نزيف غزير ويمكن أن يشكل خطرًا على المريض. عندما يحدث أثناء انقطاع الطمث ، يمكن أن يحاكي العديد من الحالات السريرية. لذلك ، يجب أن يظل أطباء النساء في حالة تأهب لإجراء التشخيص والعلاج الصحيحين.
ماذا يحدث عندما يموت الليفية؟
عندما لا تستطيع الأوعية الدموية المتصلة توفير ما يكفي من الأكسجين للألياف الليفية ، تبدأ خلاياها في الموت أو الانحطاط. عندما تتناقص الورم الليفي ، فإنه يتقلص إلى حجم أصغر يمكن أن يدعمه إمدادات الدم.
هل تجعل الأورام الليفية معدتك تشعر بجد؟
في حين أنه قد يبدو وكأنه تشنجات الحيض ، فقد يكون نتيجة للأورام الليفية. توسيع البطن والرحم – مع نمو الأورام الليفية أكبر ، قد تشعر النساء ككتل صلبة في البطن السفلى . يمكن للأورام الليفية الكبيرة على وجه الخصوص أن تعطي البطن ظهور الحمل ، إلى جانب الشعور بالثقل والضغط.