توقف التنفس أثناء النوم للبالغين
اللوزتين الموسعين (وليس الغددات) ، والسمنة ، وتغيرات الأنف الهيكلية ، وانهيار العضلات في الشعب الهوائية ، وغيرها من الحالات يمكن أن تسهم في توقف التنفس أثناء النوم.
ما هي الجراحة التي تتوقف عن توقف التنفس أثناء النوم؟
الجراحة التي تسمى فغر القصبة الهوائية (والتي تضع فتحة دائمة في رقبتك على أنبوب الرياح الخاص بك) تعالج توقف التنفس أثناء النوم الذي يسببه انسداد مجرى الهواء العلوي. لكن العلاجات الأخرى تعمل أيضًا في معظم الناس. ويمكن أن تسبب الجراحة العديد من المضاعفات.
كيف تساعد إزالة اللوزتين على التنفس أثناء النوم؟
أحد الأسباب الرئيسية لإزالة اللوزتين هو توقف التنفس أثناء النوم ؛ سبب شائع آخر هو الالتهابات المتكررة (أي الأذنين ، حلق حلق). عادةً ، عند علاج توقف التنفس أثناء النوم ، تتم إزالة كل من اللوزتين والأحاديان لفتح مجرى الهواء وتخفيف التنفس .
هل يساعد النوم على معدتك في توقف التنفس أثناء النوم؟
النوم على معدتك هو خيار أفضل بكثير للأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم . الجاذبية تسحب على اللسان والأنسجة الرخوة ، والتي تفتح مجرى الهواء. أيضا ، من غير المرجح أن تشخر أثناء النوم في المعدة.
كم من الوقت يستغرق تنفس توقف التنفس عند النوم بعد استئصال اللوزتين؟
مدى نجاحها. في الأطفال الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم ، تتحسن الأعراض دائمًا في غضون 6 أشهر من الجراحة .
ما هي أفضل عملية جراحية لتوقف التنفس أثناء النوم؟
uvulopalatopharyngoplasty (UPPP) هو الإجراء الجراحي الأكثر شيوعًا لـ OSA. تزيل هذه الطريقة الأنسجة الزائدة من الحنك الناعم والبلعوم ، والتي هي مواقع شائعة للانسداد لدى العديد من المرضى. تتطلب هذه الجراحة إقامة بين عشية وضحاها ، وقد يطول وقت الشفاء.
هل تعمل عملية التنفس أثناء النوم حقًا؟
على أساس نموذج OSA الذي يفسر زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية وحوادث السيارات ، هناك أدلة تدعم أن الجراحة مفيدة وفعالة من حيث التكلفة للمرضى الذين يعانون من OSA الشديد والذين يتعذرون من CPAP. هناك العديد من الخيارات الجراحية المتاحة لـ OSA .
ما هي مدة الشفاء من توقف التنفس أثناء النوم؟
من المحتمل أن تكون قادرًا على العودة إلى العمل أو إلى معظم أنشطتك المعتادة من أسبوعين إلى أسبوعين بعد الجراحة. ولكن قد تحتاج إلى حتى 3 إلى 6 أسابيع للتعافي بالكامل. خلال الأسابيع الثلاثة إلى 6 التالية ، يجب أن تبدأ في الحصول على تدفق هواء أفضل. قد تجد أنك شخر أقل أو لا على الإطلاق.
هل يحصل البالغون على إزالة الغدان؟
بالنسبة لمعظم الناس ، تصبح الغدان صغيرة جدًا أو تختفي بمجرد وصولهم إلى سنوات المراهقة. نتيجة لذلك ، تحدث إزالة الغدة الغدية في الغالب عند الأطفال الصغار. ومع ذلك ، فإن قد يتطلب البالغون أحيانًا إزالة الغدان إذا كان هناك إمكانية للسرطان أو ورم على الغدان.
ما هي علامات التحذير من توقف التنفس أثناء النوم؟
علامات وأعراض توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي تشمل:
- النعاس المفرط أثناء النهار.
- شخير بصوت عال.
- حلقات ملحوظة من التنفس أثناء النوم.
- الاستيقاظ المفاجئ مصحوبًا باللهث أو الاختناق.
- يستيقظ مع جفاف الفم أو التهاب الحلق.
- صداع الصباح.
- صعوبة التركيز خلال اليوم.
كيف يمكنني النوم بشكل أفضل مع توقف التنفس أثناء النوم؟
علاجات نمط التنفس أثناء النوم
- الحفاظ على وزن صحي. يوصي الأطباء عادة الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم لفقدان الوزن. …
- جرب اليوغا. التمرينات المنتظمة يمكن أن تزيد من مستوى طاقتك ، وتعزيز قلبك ، وتحسين توقف التنفس أثناء النوم. …
- تغيير وضع نومك. …
- استخدم المرطب. …
- تجنب الكحول والتدخين. …
- استخدم الأجهزة الفموية.
هل جراحة الغدة مؤلمة؟
أنت سيكون الطفل نائماً ولا تشعر بأي ألم عند إزالة الغدان . يمكن لمعظم الأطفال العودة إلى المنزل في نفس اليوم مثل العملية.
هل يمكن للطفل أن ينمو من توقف التنفس أثناء النوم؟
التنفس المنسد للنوم أمر شائع عند الأطفال. من 3 في المائة إلى 12 في المائة من الأطفال شخير ، في حين أن متلازمة توقف التنفس أثناء النوم تؤثر على 1 في المائة إلى 10 في المائة من الأطفال. غالبية هؤلاء الأطفال لديهم أعراض خفيفة ، و يتفوق العديد من الحالة .
كيف تعالج توقف التنفس أثناء النوم بشكل دائم؟
CPAP والأجهزة الفموية تعمل بشكل جيد ، لكنها ليست علاجًا لتوقف التنفس أثناء النوم. تتمثل الطريقة الوحيدة المؤكدة لتخليص نفسك من حالة الخير في إنقاص الوزن أو إجراء عملية جراحية لإزالة الأنسجة الزائدة من الحنك أو الحلق . يمكن أن يكون للجراحة آثار جانبية ، ولهذا السبب عادة ما يُنظر إليه على أنه الملاذ الأخير.
ما هو معدل نجاح عملية التنفس أثناء النجاح؟
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لأمراض الأنف والأذن والحنجرة ، تبين الدراسات أن هذا الإجراء له معدل نجاح 60 في المائة أو أعلى .
هل يمكن إصلاح الحاجز المنحرف تساعد توقف التنفس أثناء النوم؟
على الرغم من أنه ليس عادةً علاجًا في حد ذاته ، فإن الإجراء الجراحي يسمى septoplasty سيحسن التنفس من خلال استقامة الحاجز المنحرف ، ثم تخفيف بعض أعراض توقف التنفس أثناء النوم بالإضافة إلى زيادة فعالية العلاجات الأخرى .
هل استخدام CPAP يضعف رئتيك؟
على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة لاتخاذ أي قرارات نهائية على خطر أكبر من الالتهاب الرئوي لمرضى توقف التنفس أثناء النوم ، فإننا نعرف أن آلة CPAP والخرطوم والقناع التي لا يتم الحفاظ عليها جيدًا يمكن أن تؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية والجهاز التنفسي والجيوب الأنفية وكذلك الالتهاب الرئوي.
هل تنفس التنفس الوراثي؟
يقترح الأبحاث
أن توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي يعزى حوالي 40 في المائة إلى علم الوراثة ، مما يعني أنه يمكن أن يكون وراثيًا. الـ 60 في المائة الأخرى من الأسباب الكامنة لتوقف التنفس أثناء النوم الانسدادي مرتبطون بالبيئة أو نمط الحياة.
هل يعمل الليزر لتوقف التنفس أثناء النوم؟
يعتبر عملية جراحة Uvulopalatoplasty بمساعدة الليزر عملية جراحية شائعة ومستقر جيدًا للقضاء على الشخير و لعلاج توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي (OSA). كانت التقارير المتعلقة بفعالية إجراء الشخير واعدة ، مع معدل نجاح سريري يتراوح من 70 ٪ إلى 95 ٪.
هل تساعد إزالة اللوزتين والأكل في التنفس في التنفس عند البالغين؟
بالنسبة للبالغين ، يمكن أن يكون استئصال اللوزتين فعالًا ، طالما تم تورم اللوزتين وتسبب في حلقات توقف التنفس. قد لا يواجه البالغون الذين يحصلون على استئصال اللوزتين دقة كاملة من أعراض توقف التنفس أثناء النوم ، ولكن قد تتحسن أعراضهم.
هل يمكنك الحصول على توقف التنفس أثناء النوم بدون اللوزتين؟
ومع ذلك ، لا يزال بإمكان الأطفال الشخير لأسباب أخرى ، على سبيل المثال إذا كان لديهم برد أو يتأثرون بالحساسية. من الممكن أيضًا لتوقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال أن يتسببوا في مشاكل الشخير والتنفس حتى بدون اللوزتين أو الأكلات الغذائية حيث لا يزال بإمكان الحلق إغلاق أثناء النوم .
هل يمكن أن تسبب اللوزتين الكبيرة توقف التنفس أثناء النوم؟
يمكن أن تسبب اللوزتين الموسعين بشكل كبير حلقات وقف التنفس المعروفة باسم انقطاع توقف النوم الانسدادي.